Пенсионеры из Шаховской приняли участие в массовой зарядке в Клину

В Подмосковье впервые провели массовую зарядку для участников губернаторского проекта «Активное долголетие». Клин принимал пенсионеров из Волоколамска, Лотошино, Шаховской и Солнечногорска. В спортивной акции приняли участие порядка 200 человек.

Но еще до начала основного действия спортивные локации стали местом разминки. Получатели услуг пансионата «Клинский» физическим нагрузкам уделяют особое внимание. Кто-то делает гимнастику годами, другие приобщились к полезной активности совсем недавно. Именно лечебная, а теперь и обычная зарядка помогает бороться с последствиями инсульта Марине Потаповой.

В Клину в Сестрорецком парке к «бодрой» акции присоединились двести пенсионеров. Упражнения и танцевальные движения они выполняли под руководством опытных инструкторов комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Клинский». И почти все участники смогли выдержать 45-минутный марафон. Под дружные аплодисменты «долголеты» отправились на совместное чаепитие.

Проект губернатора Московской области «Активное долголетие» развивается и привлекает все больше жителей в возрасте от 60 лет.

Автор текста: Данила Кирьянов

Ученики Шаховской школы побывали на производстве игрушек

В поселке Шаховская семиклассники из «Шаховская СОШ № 1» отправились на производство «Десятое Королевство» в рамках «Движения первых».

На заводе детям рассказали о предприятии и изготавливаемых на нем игрушках, а также каждый ребенок сам смог почувствовать себя в роли работника.

Российское движение детей и молодежи (РДДМ) «Движение Первых» продолжает расширять свою деятельность на территории городского округа Шаховская. «Движение Первых» — патриотическое движение, направленное на развитие лидерских качеств среди детей и молодежи. Оно было создано 18 декабря 2022 года по инициативе президента РФ Владимира Путина.

Цель движения — помочь будущему поколению лучше понимать себя и мир вокруг. Движение сосредоточено на развитии физических, интеллектуальных и культурных качеств детей и молодежи. В состав нового движения уже вошли организации, объединяющие школьников: «Юнармия», «Большая перемена», Российское движение школьников.

А в декабре прошлого года в Москве прошел первый съезд Российского движения детей и молодежи (РДДМ) «Движение Первых». Сейчас первичных отделений у организации более 7000, они есть во всех регионах страны.

В городском округе Шаховская жители малых населенных пунктов получат доступ к газу

Подмосковье — один из самых газифицированных регионов страны. В 98% населенных пунктах есть газ. С 2021 года для 120 тысяч домов создали условия для подключения — проложили трубопроводы к границам участка. Из них 96 тысяч человек воспользовались возможностью газифицировать свои домовладения.

Для включения малых населенных пунктов в программу необходимо исполнения нескольких условий:

Определение капитальных затрат в расчете на одного постоянно зарегистрированного жителя производится региональным оператором газификации на территории Московской области — АО «Мособлгаз» на основании удаленности ближайшего источника газоснабжения до населенного пункта.

По итогам работы органов местного самоуправления Подмосковья с жителями по приведению зарегистрированного населения до необходимого для включения в Программу количества и направлению в Министерство соответствующего обращения за подписью главы городского округа, населенный пункт включается в Программу газификации в установленном порядке.

Ранее губернатор Московской области сообщил, что в этом году планируется сделать еще 16 тысяч подключений.

С программой газификации можно ознакомиться на интерактивной карте.

«А где лыжи потеряла?»: жители Шаховской рассказали о занятиях по скандинавской ходьбе

Занятия по скандинавской ходьбе в рамках губернаторского проекта «Активное долголетие» стали частью спортивной жизни шаховчан старшего поколения. Корреспондент газеты «Шаховские вести» встретилась с любителями относительно нового вида спорта и узнала, что же помогает оставаться бодрым в любом возрасте.

В любую погоду

Доброжелательные, задорные, энергичные — именно этими словами можно охарактеризовать участниц группы скандинавской ходьбы в Шаховской. Они пристально следят за своим здоровьем, стараясь не пропускать занятия и выглядеть отлично.

Занятия проходят два раза в неделю, по вторникам и четвергам в городском парке. Начать свое утро бодро может любой желающий, вступив в ряды активных долголетов. До начала тренировок важно правильно подобрать инвентарь, а с техникой помогут опытные спортсменки.

Полезный вид спорта

Противопоказаний к тренировкам практически нет. Подходят для всех возрастов и уровней спортивной подготовки. Опора на палки позволяет разгрузить колени и тазобедренные суставы (поэтому этот спорт разрешен людям с подагрой и сильным ожирением — то есть тем, для кого большинство видов активности под запретом). Помогает обрести хорошую фигуру. Ходьба с палками задействует 95% мышц, это отличный способ не только похудеть, но и привести себя в норму. Регулярные занятия увеличивают объем легких на 30%. Поэтому при бронхиальной астме и хронической обструктивной болезни легких ходьба с палками — это самый хороший вид спорта. Нормализует обмен веществ. Защищает позвоночник. Как следствие — отличная осанка и исчезновение хронических болей в шее и плечах. Кроме того, это хорошая профилактика остеопороза. Энергичная ходьба бережет от неврозов, бессонницы и депрессии, так как способствует выработке эндорфинов.

Автор: Дарья Кузнецова

В Шаховской специалисты Росреестра провели консультации по земельным вопросам

Специалисты отдела государственного земельного надзора Управления Росреестра по Московской области за август этого года провели 196 консультаций с гражданами региона по вопросам, связанных с земельным надзором.

Из них 56 консультаций в рамках выездных профилактических визитов проведены на земельных участках, расположенных в Ленинском, Мытищинском, Ногинском, Солнечногорском, Клинском, Орехово-Зуевском, Чеховском и Шаховском районах Московской области.

Она добавила, что на территории Подмосковья могут проводиться такие виды профилактических мероприятий, как информирование, консультирование, обобщение правоприменительной практики, профилактический визит и объявление предостережения о недопустимости нарушения обязательных требований закона.