Центр отбора на военную службу по контракту принимает добровольцов со всех регионов России

Московский областной пункт отбора на военную службу по контракту продолжает работать в Балашихе. Он открылся в апреле этого по поручению губернатора Московской области Андрея Воробьева.

Там добровольцы могут выполнить все необходимые процедуры: пройти медосмотр и собеседование с психологом, получить консультацию юристов и даже представителей банков, заключить контракт, отработать навыки обращения с оружием и оказания медицинской помощи.

В пункт отбора приезжают добровольцы со всей страны. Там они пробудут от трех до пяти дней, после чего отправятся в воинские подразделения. Одновременно находиться в центре могут до 500 человек.

Потенциальным контрактникам предоставляют трехразовое питание и проживание. В центре оборудованы учебные классы, спортзал, уличный спортивный городок. Стать контрактником может любой желающий в возрасте от 18 лет, не имеющий проблем со здоровьем.

Заключивший контракт для прохождения воинской службы может рассчитывать на разные выплаты и льготы, как для себя, так и для своей семьи. Это кредитные каникулы, освобождение от уплаты налога на имущество, сохранение рабочего места, внеочередное зачисление ребенка в детский сад, бесплатные завтраки и обеды в школе, кружки, секции.

В Шаховской пройдет оперативно-профилактическое мероприятие «Дом»

С 13 по 17 ноября на территории обслуживания ОМВД России по г. о. Шаховская пройдет оперативно-профилактическое мероприятие «Дом». Об этом сообщает пресс-служба администрации округа.

Цель данного мероприятия — недопущение преступных посягательств на имущество и собственность граждан, а также выявление и пресечение деятельности групп и лиц, совершающих кражи.

Сотрудники полиции призывают граждан быть бдительными и соблюдать правила безопасности. Самой лучшей защитой от квартирных краж является комплекс мер — установка хорошей стальной двери, домофона, решеток или ставней на окна, сигнализации и системы видеонаблюдения с подключением к пульту вневедомственной охраны.

В случае угрозы вашей безопасности жителям и гостям г. о. Шаховская рекомендуют обращаться в Дежурную часть ОМВД России по г. о. Шаховская по телефонам:
8 (496) 373-35-60 или 102.

Шаховчанам напомнили о пользе световозвращателей

В рамках социального раунда по безопасности дорожного движения «Засветись» сотрудники Шаховской Госавтоинспекции провели профилактические беседы с посетителями и сотрудниками Многофункционального центра «Мои документы» и Социального фонда России. Об этом сообщает пресс-служба г. о. Шаховская.

В минувшую пятницу автоинспекторы рассказали о «ловушках», с которыми сталкивается пешеход в процессе участия в дорожном движении, объяснили важность использования световозвращающих элементов на одежде в темное время суток и в условиях недостаточной видимости, а также рассказали о принципе их действия.

В завершение беседы автоинспекторы вручили всем участникам тематические листовки и световозвращающие элементы.

Лимон, яйца, бананы и вода помогут справиться с осенней депрессией

Осенью в связи с недостатком солнечного света люди начинают ощущать раздражительность, рассеянность, упадок сил и апатию. Такое состояние негативно влияет на человека, снижает работоспособность, портит настроение и даже может вызвать сезонную депрессию. Чтобы помочь организму пережить холода и не впасть в осеннюю хандру, стоит прислушаться к советам экспертов по питанию.

Так, специалисты рекомендуют включить в ежедневный рацион бананы, которые содержат магний, калий, клетчатку, витамины E, C и B6, положительно влияющие на обмен веществ.

Кроме того, в холода полезно добавить в меню яйца, которые являются источником железа, легкоусвояемого белка и холина — веществ, необходимых для активной работы мозга.

Цитрусовые содержат много витамина С, играющего важную роль в синтезе норадреналина, серотонина. Употребление лимонов, апельсинов, мандаринов, грейпфрутов и лаймов придаст энергии и улучшит эмоциональный фон.

И наконец, не забывайте соблюдать питьевой режим. Простая вода — источник бодрости, который насыщает кровь кислородом.

Делегация ОПМО приняла участие в форуме «Сообщество»

Делегация Общественной палаты Московской области стала участником итогового форума «Сообщество», который состоялся в Музее Победы.

По словам председателя Комиссии по развитию культуры и туризма ОПМО, актера и режиссера Егора Кончаловского, происходящие в России события послужили своеобразным толчком к мобилизации культуры и общества.

В настоящее время необходимо сохранять и продолжать развивать общую культуру страны без оглядки на Запад, добавил Кончаловский. Ведь каждая сельская библиотека, усадьба или другой памятник искусства является вкладом Московской области в великую культуру России.

Ранее губернатор Подмосковья Андрей Воробьев в ходе своего ежегодного обращения к жителям региона обозначил важность роли военнослужащих. Он поблагодарил неравнодушных за то, что каждый старается внести свою лепту в поддержку участников СВО.