:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2JqYmF1am9laW1nLTU0ODguanBn.webp)
Ракетки вместо лавочек: как пенсионеры Шаховской покоряют теннисный корт
Тренер из Подмосковья превращает обычных пенсионеров в чемпионов по теннисуС открытием современного теннисного центра в Шаховской жизнь местных жителей старшего поколения наполнилась новым спортивным ритмом. Вместо спокойного досуга многие горожане «золотого возраста» выбрали динамичную игру на корте, а наставником в этом деле для них стал профессиональный тренер Александр Митичкин.
За полтора года работы специалисту удалось создать полноценное сообщество любителей тенниса: трижды в неделю на тренировки стабильно приходят по десять-двенадцать человек, готовых осваивать сложные подачи и маневры.
Для участников этих встреч теннис стал не просто способом поддержать физическую форму, но и важной социальной площадкой. Занятия проходят в высоком темпе, что позволяет не только укреплять здоровье — а теннис традиционно считается одним из лучших видов спорта для тренировки сердечно-сосудистой системы и координации, — но и заряжаться позитивными эмоциями. В стенах спортцентра сформировалась особая дружеская среда, где общение с единомышленниками ценится не меньше, чем удачный удар через сетку.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL3R5dHdnanRzaW1nLTU1MDAuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2ZseXMzZmt5aW1nLTU0NzcuanBn.webp)
Ближайшим вызовом для шаховских теннисистов старшего поколения станет турнир, запланированный на 28 февраля.
Ожидается, что несколько учеников Александра выйдут на корты, чтобы в очередной раз доказать: спорт в зрелом возрасте — это прежде всего радость, бодрость духа и бесконечное движение вперед.
Ранее сообщалось, что Московскую область на всероссийских соревнованиях «Золотая шайба» будут представлять хоккеисты Шаховской.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzJhc29pNWVkaW1nLTgwMTcuanBlZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3BlbnNpamEtcGVuc2lvbm5vZS11ZG9zdG92ZXJlbmllLXNpdGUtd2lkZV9Xa1BqcmgyLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3l4ajBhd25zenhtdmF3MWh6MnV2bWpheW5pOHlsMm50ZG01aGR6bDF5M2s1ZDJpemJqYmpldGwwZW5keWNobHpvd3BpbTNwc3kyNXRkbTFxeXhsdWN6aDRieG00bWdubGV4bHViZ2p1eTJ6a2VnNHdjZHpoZWdyNGRucHNtbmY2eW5mem1kdnNiM2gyZG0xcm13MXlkbXB1Y21kc20yMXRjaHBzYnhiM2VuY3VkMnZpY2Eud2VicA.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzgtbWFydGEtcHJqYW5pa2ktcG9kYXJraS1zaXRlLXdpZGUuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3l4ajBhd25zenhtdmF3MWh6MnV2bWpheW5pOHpsM2JvYjNydmx0aXdtanl0bWRtdG10YXRtdGV0bXRrdG50Z3VhbmJuLndlYnA.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzJfdE41UHNnWS5qcGc.webp)