Ученые выяснили, что бессонница может разрушить романтические отношениям

Бессонница может привести к усилению гнева и отрицательном восприятии любовных отношений. Именно к такому выводу пришли американские ученые в области психологии из Университета Вилланова.

Ученые провели ряд исследований, которые показали, какие факторы влияют на исход отношений. Как оказалось, одной из причин, из-за которых романтические отношения могут закончится, является сон, а вернее, бессонница.

В исследованиях приняли участие люди разных возрастов и разного социального статуса: студенты колледжей и лица, состоящие в браке, либо имеющие постоянного партнера. Результаты опытов показали, что плохой сон связан с низким качеством отношений. Участники, у которых наблюдалась бессонница, отрицательно оценивали свое взаимодействие с партнером или супругом.

Кроме того, из-за плохого качества сна, у людей наблюдался повышенный уровень агрессии и тревожности.