Фото: пресс-служба администрации муниципального округа Шатура
Фото: пресс-служба администрации муниципального округа Шатура

Теперь на физкультуре — не только бег: в школе № 4 вводят нормативы по скалолазанию

В школе № 4 в Левошеве под Шатурой дети будут сдавать нормативы по скалолазанию

/Главная /Спорт
/Главная /Спорт

В корпусе школы № 4 в деревне Левошево установили скалодром высотой 6 метров и шириной 4,5 метра. На нем детей будут учить основам скалолазания на уроках физкультуры и на занятиях по основам безопасности и защиты Родины. Об этом сообщает пресс-служба Министерства образования Подмосковья.

Как рассказал учитель физкультуры Иван Сапрыкин, новый скалодром стал вторым в округе. «У нас появился скалодром, второй в округе. Первый есть в загородном лагере, а вот в школах это пока единственный». По его словам, комплекс нужен для подготовки школьников к соревнованиям всероссийского уровня, а также для развития новых направлений, включая занятия в Юнармии.

Сапрыкин добавил, что в школьную программу по физкультуре уже включили блок скалолазания.


«Дети учатся работать на высоте, потому что не каждый ребенок способен на это», — сказал он.

Он пояснил, что теперь ученикам предстоит сдавать нормативы не только по бегу и прыжкам, но и по другим навыкам — например, по туристическим узлам.

На модульной конструкции одновременно могут тренироваться несколько человек. Трассы отличаются по сложности, а зацепы можно быстро менять и переставлять. Для безопасности предусмотрены страховочные тросы и поясные обвязки.

Ученик 6 «В» класса Григорий Селиверстов рассказал, что пришел попробовать скалодром сразу после установки и узнал о будущей секции.


«Залезть высоко не очень пока получается, но получается», — отметил школьник.

Ученица 9 «Г» класса Серафима Мельникова, которая несколько лет занимается спортивным туризмом, отметила, что скалолазание помогло ей справиться со страхом высоты. По ее словам, появление скалодрома в школе стало хорошей новостью, и на занятия она привела младшую сестру.

В школе отмечают, что скалолазание разнообразило внеурочную жизнь: дети стали активнее ходить и на секцию по спортивному туризму.

Ранее учитель из Шатуры за три подхода закрыл два норматива мастера спорта и взял золото чемпионата по пауэрлифтингу.

  • REGIONS/Сгенерировано нейросетью
    / Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

    Спустя 10 дней после трескучих 30-градусных морозов в Подмосковье ожили бабочки и гусеницы


    /Главная /Природа и мы
    Автор текста:
    Артемий Жуков
    /Главная /Природа и мы
    Автор текста:
    Артемий Жуков

    С наступлением потепления в Московской области после зимней спячки начали просыпаться членистоногие. В лесах региона уже можно встретить первых бабочек, муравьев и жуков. Как сообщили в министерстве экологии и природопользования, в весенний период появляются бабочки-крапивницы и лимонницы. Им не требуются цветы для пропитания — они могут пить воду из луж, получая из нее необходимые микроэлементы.

    Пробуждение членистоногих — важный природный сигнал. Оно может говорить о том, что сильных заморозков в Подмосковье больше не ожидается. Пауки и насекомые являются ключевым звеном в пищевых цепочках и необходимы для ряда перелетных птиц, которые скоро вернутся в регион.

    Самое удивительное — в Черустях

    Однако самая необычная картина наблюдается на востоке области. В поселке Черусти Шатурского округа, который называют «полюсом холода» Подмосковья (еще недавно там фиксировали морозы до -30°C), местные жители заметили живых черных гусениц, ползущих прямо по снежному насту. Видео, опубликованное в соцсетях.

    Эколог Марина Тушина пояснила: на кадрах, скорее всего, гусеница бурой медведицы. У этого вида есть уникальная природная защита — в тканях накапливаются глицерин и другие криопротекторы, не дающие клеткам разрушаться при минусовых температурах.


    «Кратковременные заморозки и снег им не страшны благодаря природному "антифризу". Однако долго без еды они не проживут — им нужны молодые листья, которых в марте еще нет», — объясняет специалист.

    Для человека эти гусеницы не опасны. Если хочется помочь, эколог советует аккуратно перенести их в лесополосу с сухой листвой и первыми проталинами.

    Ранее сообщалось, что синоптики предупредили о холодной ночи на 17 марта в Подмосковье.

  • МедиаБанк Подмосковья/Ксения Казакова
    / Фото: МедиаБанк Подмосковья/Ксения Казакова

    Сезон цветения в Подмосковье начался: врач предупредила аллергиков об опасности


    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Артемий Жуков
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Артемий Жуков

    С приходом тепла пыльца из южных регионов уже добралась до Подмосковья, и врачи призывают готовиться к пику цветения заранее, чтобы не встретить весну с опухшими глазами и заложенным носом.

    МедиаБанк Подмосковья/Ангелина Стельмух
    / Фото: МедиаБанк Подмосковья/Ангелина Стельмух

    Врач общей практики Шатурской больницы Валентина Даниленко предупреждает: самые опасные часы для прогулок — утренние. Именно утром концентрация пыльцы в воздухе достигает максимума. Поэтому тем, кто страдает аллергией, лучше перенести пробежки и выгул собак на вечер.

    Как защитить себя
    Доктор рекомендует минимизировать контакт с аллергенами простыми, но действенными способами. На улице обязательно использовать очки и медицинские маски — они хоть частично задержат пыльцу. Дома же окна лучше держать закрытыми, а вместо проветривания использовать очистители воздуха. Ежедневная влажная уборка тоже обязательна — она смывает осевшую пыльцу с поверхностей.

    После возвращения с улицы врач советует сразу переодеваться, умываться и промывать нос изотоническим раствором. Это поможет смыть раздражители со слизистых.

    Когда бежать к врачу
    При появлении первых симптомов — зуда, слезотечения, заложенности носа — нельзя заниматься самолечением. Валентина Даниленко подчеркивает: неправильно подобранные препараты могут привести к осложнениям, вплоть до бронхиальной астмы. Только терапевт или аллерголог могут назначить безопасное и эффективное лечение.

    Своевременная помощь специалиста позволит встретить весну полной грудью — без чихания и таблеток.

    Ранее сообщалось, что