Молодой учитель физкультуры Шатурторфской школы Александр Капустин стал победителем открытого чемпионата по пауэрлифтингу, который проходил в Твери. Это были его первые официальные соревнования, на которых он выступил без тренера, готовясь самостоятельно.
«Я занимаюсь пауэрлифтингом около трех лет, но на крупные соревнования поехал впервые. До этого я тренировался исключительно для себя, без тренера. Ребята, мои друзья, поддерживали меня и посоветовали испытать силы на турнире», — рассказал Александр.
На соревнованиях педагог выступил в двух дисциплинах. В военном жиме лежа он поднял 85 килограммов в своем третьем подходе. А в строгом подъеме на бицепс Александр показал выдающийся результат.
«В строгом подъеме на бицепс мой первый подход соответствовал норме кандидата в мастера спорта, а второй — уже мастера спорта. На третий подход я планировал взять вес в 77,5 кг, что соответствует званию мастера спорта международного класса. Организаторы, опасаясь травмы, ограничили вес 72,5 кг, который я также успешно поднял. Этот результат стал самым высоким на турнире, вне зависимости от весовой категории», — с гордостью отметил победитель.
Путь в профессию для Александра начался с примера мамы. Именно она вдохновила его пойти по педагогической стопам, а собственная любовь к спорту определила специализацию. После окончания Гжельского государственного университета в 2022 году он пришел работать в школу, где нашел свой подход к ученикам.
«В работе мне нравится, что я нахожусь с ребятами на одной волне. Я стараюсь заинтересовать их спортом через игру: даже обычные вышибалы или салки можно разнообразить. Ребятам это нравится, и они с большим энтузиазмом включаются в процесс», — объяснил учитель.
Свои дальнейшие планы чемпион формулирует просто и ясно.
«Мои планы — продолжать прогрессировать и как учитель, и как спортсмен. Главное — никогда не останавливаться и идти только вперед», — подытожил Александр.
Ранее сообщалось, что школьник из Шатуры стал чемпионом мира, подняв 240 кг в становой тяге.
