В парке имени Гагарина по субботам будут проводить зарядку

По субботам в шатурском парке имени Гагарина будет проходить зарядка (0+). Посетить оздоровительное мероприятие может любой желающий.

Вести гимнастику будет тренер Анна Волкова. Встречи организуют каждую субботу в 9:00 на поляне парка.

Физические упражнения благотворно влияют на организм, даря бодрость и поднимая настроение. Занятия спортом положительно сказываются на сердце и легких, укрепляют мышцы, налаживают метаболизм и улучшают способность к концентрации. Систематические тренировки поддерживают общее состояние организма, выравнивают спину и, благодаря ускорению обмена веществ, помогают избавиться от лишнего веса.

Ранее сообщалось, что в парке имени Гагарина 9 августа состоится фестиваль спорта.