Магнитная буря добралась до Солнечногорска: как сохранить силы и энергию в декабре

С начала суток Земля находится под воздействием магнитной
бури, сила которой колеблется в пределах уровней G1–G2. Жителям Солнечногорска советуют
внимательнее относиться к
самочувствию: всплески солнечной активности нередко становятся
причиной слабости, скачков давления и раздражительности.

Как отметил синоптик Михаил Леус, буря началась неожиданно — вопреки прогнозам, которые накануне указывали на «зеленую зону», то есть спокойное состояние магнитосферы.

Врачи предупреждают: магнитные бури особенно ощутимы для людей с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, метеочувствительных и пожилых жителей. Как пояснила терапевт Мария Пермякова, во время геомагнитных возмущений у пациентов чаще возникают жалобы на головную боль, усталость, скачки давления и нарушение сна.

Тем, кто особенно остро реагирует на изменения магнитного поля, врачи рекомендуют по возможности снизить стресс и планировать день без резких перегрузок — простые меры помогут легче пережить период солнечной активности.

Ранее жителям Солнечногорска сообщили, как записаться на бесплатную проверку здоровья.