Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королёв
  • Котельники
  • Красногорск
  • Краснознаменск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Долголеты Солнечногорска подтянут фигуру к лету благодаря резинкам

Очередная тренировка для пожилого населения округа прошла на улице Пионерская

Долголеты Солнечногорска подтянут фигуру к лету благодаря резинкам

Фото: Активное Долголетие Солнечногорск
Автор: Алена Мельникова
05.04.2024 16:00

В Солнечногорске на улице Пионерская для участников проекта «Активное долголетие» прошла спортивная тренировка. В этот раз инвентарем стали резиновые ленты.

«Такие упражнения помогают долголетам улучшить осанку, подтянуть тело, укрепить мышцы, бороться с целлюлитом, тонизировать кожу и улучшить кровообращение. При этом возрастает общая сила и гибкость. Приходите к нам на занятия, и вы приведете свое тело и организм в полный порядок», - сообщили представители проекта в соцсетях.

Напомним, что по поручению губернатора Московской области Андрея Воробьева в регионе проводятся бесплатные занятия для поддержки активного образа жизни среди пожилого населения. Сегодня пенсионеры городского округа Солнечногорск могут найти себе занятие по душе, будь то скандинавская ходьба, бассейн, йога, творчество или рукоделие.