:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83L3Bob3RvLTIwMjYtMDctMjAtMTQtMzEtNTdfWVVheXdZQS5qcGc.webp)
Вечер релакса и гармонии: сап-йогу на закате проведут на озере в Солнечногорске
Занятие по сап-йоге проведут на озере Сенеж в Солнечногорске 20 июляВ Солнечногорске 20 июля проведут занятие йогой на сапбордах. Тренировка начнется в 19:30.
Участникам предложат встретить закат на воде, выполнить несложные асаны и отдохнуть вдали от городской суеты.
«Представьте идеальный летний вечер… Тихая гладь воды, золотой закат, свежий воздух и полное ощущение гармонии», — сообщили организаторы.
В программу войдут доступные упражнения на сапбордах, а также шавасана под звуки тибетской поющей чаши, колокольчиков и других музыкальных инструментов. После практики участники смогут расслабиться, покачиваясь на волнах.
«Это возможность замедлиться, восстановить силы после рабочего дня и подарить себе вечер, наполненный спокойствием и заботой о себе», — дополнили организаторы.
Для участия необходима предварительная запись. Контактные данные размещены в социальных сетях в группах «Парки Солнечногорья».
Ранее сообщалось, где арендовать сапборд на озере Сенеж.