Йогу на рассвете и гонг-медитацию организуют на пляже озера Сенеж

Жителей Солнечногорска приглашают в это воскресенье на набережную озера Сенеж, где пройдет утренняя практика йоги и гонг-медитация от проекта «Спортивный Солнечногорск».

Мероприятие приурочено к летнему солнцестоянию. В этот период световой день становится длиннее.

Организаторы напомнили, что именно в это время можно наблюдать самый ранний рассвет.

Сбор участников назначен на 3:40. Встреча пройдет на площадке рядом с серф-клубом «Сенеж».

Желающим рекомендуют взять с собой теплые вещи, чтобы комфортно провести шавассану после практики.

Ранее жителей пригласили в парк посмотреть семейный фильм под звездами.