:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzA3L3JiS2NvR2NoV1VUeGNiQU90akZZTmlqc1RsMzUzTjh6V0xWaXFBNTEuanBn.webp)
Опасно душные ночи пришли в Подмосковье
С пришедшей в столичный регион аномально жаркой погоды наступили опасно душные ночи. Высокая ночная температура не позволяет организму восстановиться за время сна. Об этом рассказала главный специалист Метеобюро Москвы Татьяна Позднякова.
Как рассказала синоптик, ночные температуры в Москве и области сейчас превышают +20 градусов, что плохо сказывается на качестве сна.
Как рассказывают специалисты, чтобы организм смог нормально отдохнуть, ночью температура должна снизиться. Однако при температуре на улице даже при +28 днем, помещение без кондиционера не успевает остыть к ночи. А в жарком помещении тяжело заснуть и почти невозможно крепко спать.
Ученые говорят, что в жару человеческий организм работает на пределе возможностей. Особенно это касается сердца и кровеносной системы — они усиленно перекачивают кровь, чтобы охладить конечности.
По словам Татьяны Поздняковой, к предстоящим выходным ночная температура понизится примерно на пять градусов, и засыпать станет проще, однако повысится влажность из-за прошедших дождей. Температура будет более комфортной, но пока еще душно.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2FocjBjaG02bHk5emRnOXl5d2RsbG5saGJtcmxlZ25zYjN2a2xtNWxkYzl5endkcGIyNXpsM2J2YzNyemwyMWx6Z2xobDJudmRtdnljeTh5bWRpMmx6YXhsMHIwd2VmeXIwdXd2dXh1cjFqZXUyeTB2eGxycTFudnV0aHlkdzEzcjFicWJ1dmJja25xdnhjdWFuYm4ud2VicA.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL21hbi0wNzUwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzAzX0NDT0hOWGkuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL3dLTWxnbHBYSGpHb242SU9FVXpKMHVpWkM3RGlDcW1NTFQ4TEZEUzkuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzA3L2tRd21ZME5Xdm9ka3VERXBnTkZBOXYyV2pKOXRRT0szM3JNU2k0WkUucG5n.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI0LzA3L3RpMk9rYnZSUVAwMnhXejRPTGp3RU5MZHkxQ2hsWnJuYTJkejVoSnYucG5n.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzA3L0FBczZRNXkyVkFLWjNMUlJlRXZYcHVhNW9oTGlucWVCOTFpRGhqOEsuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzA3L3Z5NFZUNmpRUGZTM1h0VUhKOE1weU42UkYwMTVCODF6UTMzYWhmQ2QuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzA3L3B1YXYzNnl4ZjgyZlpnS3EzVW5zSWxuZTJoM0VVdGhHckwyNmswRFoucG5n.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzA3L1RYTmpCdjFOVTdPVkdBWGdFQmtxTmJCY0dzVTU4Y0czcnJkYzJpeVkucG5n.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI0LzA3L2U1eGIwVjBhQm5hbG5JNjZyOVJXdWRQVk93S25WUG02d0I5akJjbVEucG5n.webp)