Рецепт лидерства: в Ступине раскрыли секрет, как волонтерство меняет судьбу

Ступинские школьники узнали о секретах добровольчества и лидерства на встрече с экспертом. Гостьей школы № 2 стала Екатерина Хрюкина, которая не только курирует работу «Движения Первых» в муниципалитете, но и сама имеет богатый волонтерский опыт.

Главной темой беседы стало многообразие социальной работы. Екатерина Хрюкина подробно объяснила старшеклассникам, что помогать можно в самых разных сферах — от экологии до поддержки ветеранов. Она акцентировала внимание на том, что такая деятельность приносит огромную пользу не только обществу, но и самому добровольцу. Участие в проектах помогает закалять характер, учит брать на себя ответственность и формирует лидерские качества, которые обязательно пригодятся во взрослой жизни.

Особый интерес у школьников вызвали программы «Движения Первых». Эти проекты созданы специально для того, чтобы молодые люди могли реализовать свои идеи и активно влиять на жизнь своего города. Подростки активно включились в обсуждение, интересовались способами участия в акциях и делились своими мыслями о том, какие добрые дела они могли бы совершить уже сегодня.

По мнению организаторов, встреча получилась очень живой и душевной. Судя по настрою школьников, многие из них всерьез задумались о начале своего пути в добровольчестве. Такие мероприятия дают подросткам необходимый импульс к действию и помогают осознать, что даже небольшое усилие одного человека может стать частью масштабных и важных перемен. К концу беседы многие старшеклассники выразили твердое намерение присоединиться к общественным инициативам округа.

Ранее REGIONS сообщал, что в Ступине прошла встреча активистов «Движения Первых» со священником.

Январская стужа посреди декабря: Подмосковье ждет резкое падение температуры до -20

Ближайшие дни принесут жителям Подмосковья резкие погодные перемены — от суровых январских холодов до внезапной оттепели. Синоптики предупреждают, что уже в ночь на среду, 24 декабря, температурные показатели существенно снизятся, напоминая о самой середине зимы. В некоторых районах Подмосковья столбики термометров в предрассветные часы могут упасть до экстремальных отметок.

Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец дал подробный прогноз на вторую половину недели.

В светлое время суток в среду ожидается от -3 до -8 градусов, возможен небольшой кратковременный снег.

Однако сильные морозы задержатся в регионе ненадолго. Уже в четверг погода начнет меняться под влиянием теплого атмосферного фронта. Стужа станет менее ощутимой, и температура воздуха поднимется до 0…-5 градусов. К вечеру четверга жителям области стоит подготовиться к началу снегопадов, которые продолжатся и в конце рабочей недели.

Пятница пройдет под знаком мощного атлантического циклона. Ожидаются обильные осадки: ночью, когда температура будет колебаться от -2 до +1 градуса, возможен мокрый снег. Днем воздух немного остынет до отметок 0…-3 градуса.

Предстоящие выходные также будут снежными, при этом в регион начнет возвращаться морозный воздух. В субботу температура составит от -2 до -7 градусов, а в воскресенье похолодание станет более заметным — столбики термометров опустятся до -6…-11 градусов. Таким образом, жителей региона ожидает настоящий погодный марафон с резкими температурными скачками и обильными осадками.

Ранее REGIONS рассказывал, что к Новому году сугробы в Подмосковье вырастут до 10 см.

Правило 30 секунд: простая привычка, которая спасет планы на праздники

В преддверии новогодних праздников медики Ступинской больницы обратились к жителям с важными рекомендациями. Чтобы не провести долгожданные выходные на больничной койке, специалисты советуют заранее позаботиться о своем организме.

Одной из самых эффективных мер защиты остается вакцинация против гриппа. Прививка помогает иммунной системе заранее познакомиться с вирусом, что позволяет либо вовсе избежать заражения, либо перенести недуг в максимально легкой форме без серьезных осложнений. Чем больше горожан сделают выбор в пользу вакцины, тем ниже будет риск возникновения массовой эпидемии в округе.

Помимо медицинских мер, огромную роль играют ежедневные привычки и правила гигиены. Врачи напоминают, что чистота рук — это залог здоровья, особенно после посещения торговых центров и поездок в транспорте. Очень важно соблюдать так называемое «правило 30 секунд»: именно столько времени требуется, чтобы тщательно намылить ладони и пространство между пальцами, уничтожив осевшие на коже микробы. После этого руки необходимо сполоснуть и обязательно вытереть насухо.

Здоровье в помещении напрямую зависит от качества воздуха. Специалисты рекомендуют как можно чаще проветривать комнаты и проводить влажную уборку, так как это значительно снижает концентрацию вирусных частиц в пространстве.

В людных местах не стоит пренебрегать медицинскими масками, особенно если кто-то рядом проявляет признаки простуды. Главное — помнить, что маску нужно обновлять каждые два-три часа, иначе она перестает выполнять защитную функцию. Также по возможности стоит сохранять дистанцию в полтора-два метра от людей с кашлем или насморком.

Если избежать контакта с инфекцией не удалось и дома кто-то занемог, важно сразу принять меры безопасности внутри семьи. Заболевшему лучше выделить отдельную комнату, а также индивидуальную посуду и полотенца. Регулярная дезинфекция поверхностей и использование маски при близком контакте помогут остальным домочадцам остаться здоровыми.

Полноценный отдых, сбалансированное меню и внимательное отношение к первым симптомам позволят встретить Новый год в отличной форме.

Ранее REGIONS сообщал, что заболеваемость детей в Ступине снизилась после пика инфекций 8 декабря.

Предновогодний дозор: лесничие увеличили количество рейдов вдвое

С середины декабря в ступинских лесах стартовал период усиленного контроля. С 17 по 31 декабря 2025 года на территории всего региона проходит традиционная операция «Елочка-2025». Главная задача этой масштабной акции — не дать браконьерам уничтожить молодые хвойные деревья. Чтобы предотвратить незаконные вырубки, специалисты лесного хозяйства пересмотрели график работы: теперь в лесах организованы дополнительные дежурства, а патрульные группы выходят в рейды гораздо чаще, чем обычно.

Охрана лесного фонда в этом году стала по-настоящему народной. Вместе с профессиональными лесничими за порядком следят сотрудники полиции, экологические активисты и даже представители казачьих обществ. Не остались в стороне и юные защитники природы из школьных лесничеств. Такая сплоченность позволяет контролировать даже самые отдаленные уголки лесных массивов, исключая возможность незаметно срубить новогоднее дерево.

Специалисты подчеркивают, что цивилизованный подход к празднику помогает сохранить экологический баланс региона. Незаконная рубка даже одного маленького деревца наносит серьезный вред лесу, на восстановление которого уходят десятилетия. Намного проще и правильнее посетить официальный елочный базар, где каждое дерево имеет необходимые документы. Строгий контроль продлится до самого вечера 31 декабря, напоминая всем жителям округа, что лесные богатства нуждаются в нашей общей защите.

Ранее REGIONS сообщал, что мощный снегопад накроет Подмосковье в четверг.

Сирена в мэрии: почему чиновники Ступина внезапно покинули рабочие места

Здание администрации городского округа Ступино на время осталось без сотрудников из-за сработавшей пожарной сигнализации. Однако поводов для беспокойства не было: в округе прошли плановые учения. Под звук сирены специалисты всех отделов оперативно оставили свои рабочие места и вышли на улицу. Такая тренировка — обязательная часть системы безопасности, ведь пустые кабинеты после сигнала тревоги подтверждают, что в случае реальной беды никто не окажется в ловушке.

Одновременно с выходом персонала на площадь перед зданием прибыли пожарные расчеты. Спасатели продемонстрировали свои навыки в деле, организовав тушение условного пожара. Слаженная работа экстренных служб и гражданских служащих позволила провести мероприятие без заминок. Руководство подчеркивает, что главная цель таких акций — довести действия каждого человека до автоматизма, чтобы страх не мешал принимать верные решения в экстренной ситуации.

Специалисты, наблюдавшие за процессом со стороны, остались довольны результатом. Инспекторы отметили, что сотрудники администрации четко понимали, в какую сторону двигаться и где именно собираться после выхода из здания. Это говорит о хорошей предварительной подготовке и ответственном отношении к личной безопасности.

Подобные проверки проводятся в Ступине регулярно, один раз в квартал. Постоянное повторение правил эвакуации помогает максимально снизить возможные риски и повышает общую готовность города к любым происшествиям. Благодаря таким тренировкам уровень безопасности в административных зданиях округа остается стабильно высоким.

Ранее REGIONS сообщал, что ступинцам напомнили правила выживания в период зимних торжеств.