В Греции нашли редкого дельфина с плавниками, напоминающими пальцы

В Коринфском заливе исследователи заметили очень необычного дельфина — внимание ученых привлекли его деформированные ласты, казалось, будто у китообразного отросли большие пальцы, пишет Live Science.

Ученые из Института исследований китообразных Пелагос дважды заметили необычного дельфина с лодки у берегов Греции. Казалось, млекопитающее развило интригующие «большие пальцы» в форме крючков, вырезанные из его ласт. Ученые предполагают, что дельфин, вероятно, приобрел генетический дефект во время развития в утробе матери.

Ученые отмечают, что несмотря на необычный внешний вид ласт, животное не отставало от своей стаи. Поведение дельфина с большими пальцами в действительности мало отличалось от его сородичей: китообразное плавало, прыгало, играло и каталось на волнах с другими дельфинами.

По словам научного координатора и президента Центра исследований китообразных Pelagos Александроса Франциса, это был первый раз, когда исследователи заметили такую удивительную морфологию у дельфина за все 30 лет наблюдений в открытом море.

Отметим, что Коринфский залив — полузамкнутый карман Ионического моря, зажатый между материковой частью Греции и полуостровом Пелопоннес. Ученым известно, что в этом морском регионе обитает уникальное смешанное сообщество дельфинов, в том числе:

Францис отмечает, что удивительный дельфин с большими пальцами относится к полосатым дельфинам. В общей сложности в заливе обитает около 1300 представителей этого вида, где они изолированы от остальной средиземноморской популяции.

По мнению исследователей, необычный плавник едва ли является «болезнью», вероятнее всего, он является свидетельством «некоторых редких и неправильных генов», возникших в результате постоянного скрещивания.

По словам доцента кафедры анатомии и нейробиологии млекопитающих в Медицинском университете Северо-Восточного Огайо Лизы Ноэль Купер, она никогда не встречала у дельфинов ласт подобной формы, однако согласна с тем, что секрет больших пальцев, вероятно, кроется в генах китообразного. Об этот также свидетельствует тот факт, что дефект наблюдается как в левых, так и в правых ластах.

Нутрициолог Башкирова рассказала, к каким страшным последствиям могут привести диеты

Часто после диеты мы снова набираем вес. И это не случайность, а биологически обусловленная реакция организма. Об этом свойстве диет рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня» нутрициолог Елена Башкирова.

По словам Елены Башкировой, резкое ограничение еды является стрессом для организма. Первой реакцией может быть снижение веса, но потом в лучшем случае он встанет, а может и пойти вверх. Наш организм воспринимает резкое ограничение калорий как «голодные времена», поэтому начинает активнее откладывать жир. Чем чаще мы прибегаем к ограничительным диетам, тем сложнее будет в будущем нормализовать вес, так как метаболизм замедляется, чтобы тратить меньше энергии

Диеты могут нанести существенный вред здоровью. Особенно когда они не сбалансированы и приводят к снижению калорийности. Недостаток витаминов и минералов значительно ослабляет иммунную систему. Как итог — увеличивается риск развития различных заболеваний.

Диета — это когда мы сознательно ограничиваем употребление некоторых продуктов для того, чтобы потерять вес. Это то, что мы делаем, чтобы изменить свое тело, и перестаем делать, когда цель достигнута.

Употреблять продукты здорового питания, обращать внимание на размеры порций и дважды думать, прежде чем съесть что-то высококалорийное, но с низкой пищевой ценностью — все это полезные навыки. Но определенно не полезно следовать планам питания, в которых указано, что, сколько и с какой периодичностью вы должны есть, независимо от того, испытываете вы сытость или голод.

Кроме того диеты влияют на психическое состояние человека. Поклонников диет часто сопровождают тревожность, подавленность, раздражительность.

Пять простых привычек для сохранения здоровья: ученые поделились секретами долголетия

Хотя многие считают, что поддержание здоровья требует каких-то особых усилий, ученые заявляют, что контроль над ним доступен каждому и мы ежедневно можем легко укреплять его. Когда мы думаем о том, как сохранить здоровье, мы часто фокусируемся на физической форме и диете, но есть еще один важный аспект, который необходимо учитывать: здоровье нашего мозга. Недавние научные исследования пролили свет на простые повседневные действия, которые могут существенно повлиять на наше психическое благополучие и когнитивные функции, пишет Yahoo News.

Последние научные исследования выявили целый ряд повседневных привычек и вариантов питания, которые могут существенно влиять на нашу когнитивную функцию и психическое благополучие. От того, что мы едим на завтрак, до того, как мы засыпаем ночью — эти исследования дают ценные сведения о простых, но эффективных способах повысить мощность мозга и улучшить общее качество жизни.

Наука предлагает нам познакомиться с некоторыми из ее заключений и посмотреть, как мы можем применить их в нашей повседневной жизни:

— Следите за потреблением жиров. Исследование, проведенное в Бирмингемском университете, выявило удивительную связь между употреблением продуктов с высоким содержанием жира и работой мозга. У участников, которые ели на завтрак круассаны с маслом, наблюдалось снижение притока кислорода к префронтальной коре головного мозга — области мозга, играющей важную роль в принятии решений и регулировании эмоциональной сферы. Это говорит о том, что жирная пища может негативно влиять на наше настроение и когнитивные способности, особенно в условиях стресса.

— Не пропускайте завтрак. Исследование с участием более 21 тысячи взрослых людей показало, что пропуск завтрака может привести к развитию депрессивных симптомов. Сбалансированный завтрак, съеденный в течение двух часов после пробуждения, не только помогает контролировать вес и уровень сахара в крови, но и улучшает когнитивные функции.

— Какао для мозга. Исследование подчеркивает пользу какао-добавок, особенно для тех, кто плохо питается. Какао, ключевой ингредиент шоколада, был связан с улучшением работы мозга. Однако важно соблюдать умеренность, поскольку шоколад часто содержит большое количество сахара.

— Сила васаби. Исследования, проведенные в японском университете Тохоку, показали, что васаби, который часто подают к суши, может улучшать как рабочую, так и эпизодическую память. Интересно, что имбирь, еще одна распространенная приправа к суши, также может способствовать улучшению памяти.

— Уделяйте первостепенное внимание качеству сна. Американская академия медицины сна подчеркивает негативное влияние экранного времени на качество сна. Чрезмерный просмотр телевизора или поздний онлайн-шопинг могут нарушить режим сна. Улучшение качества сна необходимо для улучшения памяти и общего когнитивного здоровья.

Полученные данные дают практические наставления по укреплению здоровья: умеренно потреблять жирную пищу, не пропускать завтрак, умеренно употреблять какао-добавки или темный шоколад, добавлять в пищу васаби и имбирь, а также сократить время просмотра экрана перед сном. Эти простые изменения в образе жизни могут существенно повлиять на наше психическое состояние и когнитивные способности.

Более 140 жителей Ступино прошли диспансеризацию в мобильном центре здоровья в ноябре

В ноябре Мобильный центр здоровья Ступинской больницы и Мобильный флюорограф совершили по восемь выездов в отдаленные населенные пункты.

По словам заведущей центром общественного здоровья и медицинской профилактики Галины Кузововой, в прошлом месяце прошли дипансеризацию 141 человек. Помимо этого флюорографию прошли 178 жителей сельских населенных пунктов.

По информации ступинской больницы, на следующей неделе ожидается выезды в следующие населенные пункты:

11 декабря  — Суково, ул. Сосновка, д. 1, а (Мобильный центр здоровья)

11 декабря — Михнево, ул. Библиотечная, 18 (Мобильный флюорограф)

12 декабря — Большое Алексеевское, ул. Садовая, д. 1 (Мобильный центр здоровья и Мобильный флюорограф).

Пройти обследование можно с 9 до 12 часов. Записаться необходимо заранее в амбулаторно-поликлиническом отделении населенного пункта. Для прохождения флюорографии необходимо направление от врача-терапевта. При себе нужно иметь паспорт, полис ОМС и снилс. Прохождение диспансеризации жителей отдаленных территорий осуществляется в рамках национального проекта «Здравоохранение».

Австралийские ученые: Лекарство от артрита может помочь в лечении диабета 1 типа

Исследователи из Института медицинских исследований Святого Винсента в Мельбурне, Австралия, обнаружили, что распространенный препарат, используемый для лечения ревматоидного артрита, может подавлять прогрессирование диабета 1 типа на ранней стадии у пациентов. Об этом сообщает Sky News.

Исследование ученых, которое они провели впервые, показало, что препарат «Барицитиниб» может сохранять выработку инсулина в организме.

Они описали это открытие как «огромный шаг вперед» в том, как контролировать и лечить это заболевание, и заявили, что их работа «обещает улучшить способность контролировать диабет 1 типа»

Диабет 1 типа — это хроническое заболевание, при котором уровень сахара в крови человека становится слишком высоким, поскольку его организм не может вырабатывать инсулин. Иммунная система организма людей с диабетом первого типа ошибочно атакует и убивает клетки поджелудочной железы, вырабатывающие гормон, а это означает, что их выживание зависит от регулярных инъекций инсулина.

Ученые набрали 91 человека в возрасте от 10 до 30 лет для участия в двойном слепом случайном исследовании. Это означает, что ни исследователи, ни добровольцы не знали, кто принимал «Барицитиниб» (60 человек), а кто получал плацебо (31 человек).

У всех пациентов был диагностирован диабет 1 типа в течение последних 100 дней, и они продолжали назначенную им инсулинотерапию на протяжении всего исследования.

Исследователи контролировали общую суточную дозу инсулина, количество инсулина, вырабатываемого в организме, а также уровень сахара в крови.

Результаты показали, что участники группы «Барицитиниба» смогли безопасно и эффективно сохранить выработку собственного инсулина в организме и подавить прогрессирование диабета 1 типа.