Ступинские врачи рассказали, как образ жизни влияет на развитие онкозаболеваний

С 3 по 9 февраля 2025 года в России проходит неделя профилактики онкологических заболеваний. В рамках этой недели в Ступинской клинической больнице проводятся различные мероприятия, призванные повысить осведомленность населения о факторах риска развития онкологических заболеваний и важности ранней диагностики. Об этом сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Московской области.

Как отмечает заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики ступинской больницы Галина Кузовова, здоровый образ жизни — это лучшая профилактика рака.

Врач также рекомендует защищаться от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, используя солнцезащитные кремы и избегая длительного пребывания на солнце в пиковые часы.

Правильное питание играет ключевую роль в профилактике. Рацион должен включать большое количество свежих овощей и фруктов (минимум 400 г в день), цельнозерновые продукты, нежирные сорта рыбы и мяса птицы. Нужно отдавать предпочтение здоровым способам приготовления пищи: варке, запеканию, приготовлению на пару.

В Ступинской больнице функционирует центр амбулаторной онкологической помощи, где каждый желающий может пройти бесплатное обследование. Кроме того, ежегодно в рамках диспансеризации проводится ряд профилактических мероприятий, направленных на раннее выявление онкологических заболеваний.

Записаться на диспансеризацию можно по телефону 122 или через портал государственных услуг.

Ранее REGIONS рассказывал, чем опасен алкоголь для пожилых людей.

В Ступинской клинической больнице помогают парам стать родителями с помощью ЭКО

Благодаря процедуре ЭКО в Ступине на свет появились 26 малышей

В 2024 году в Ступинской клинической больнице благодаря процедуре ЭКО на свет появились 26 малышей, включая две двойни. Об этом сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Московской области.

С начала 2025 года уже 11 пациенток получили направление на процедуру экстракорпорального оплодотворения, а пять будущих мам, прошедших ЭКО, готовятся к встрече со своими малышами.

Специалисты больницы помогают будущим родителям пройти весь путь: от сбора необходимых документов для получения квоты до долгожданной встречи с малышом.

Ранее REGIONS сообщал, что ступинцы могут закрыть больничный, не выходя из дома.

Стало известно, какие дворы станут комфортней в округе в этом году

В городском округе Ступино в 2025 году продолжится масштабная программа благоустройства дворовых территорий. Как сообщил заместитель главы муниципалитета Максим Жуков, в этом году планируется обновить асфальтовое покрытие и расширить парковочные места на восьми дворовых территориях.

В список объектов благоустройства вошли дворы в поселке Малино, а также в городе Ступино и селе Ситне-Щелканово и деревне Госконюшня. На этих территориях будет заменено старое асфальтовое покрытие, обустроены дополнительные парковочные места, установлены малые архитектурные формы, такие как скамейки и урны, а также проведено озеленение.

Для реализации проекта уже разработана проектно-сметная документация, которая согласована с соответствующими органами. В настоящее время проводятся конкурсные процедуры по выбору подрядчика.

Работы в этом году пройдут на трех дворовых территориях в Малино-1. Это территории возле домов 204, 191/12, 190/11, 175/10, 174/9; домов 8/171, 170/7, 5/155, 4/152; домов 202, 200, 15/197, 14, 13.

В Ступине благоустроят двор у дома 30/23 по улице Андропова.

В Ситне-Щелканове станет уютнее во дворах на улице Первомайской у домов 1 и 10; 3, 5 и 12; 7, 9 и 11.

Кроме того, на этот год намечено благоустройство двора у домов 4 и 6 в деревне Госконюшня.

Ранее REGIONS сообщал, что девять тротуаров до школ и детских садов проложат в округе в 2025 году.

Тема мошенничеств стала основной на встрече участковых с жителями Ступина

Полицейские в Ступине отчитались перед жителям о проделанной работе

В городском округе Ступино состоялась встреча участковых уполномоченных полиции с жителями, на которой были подведены итоги работы за 2024 год. Мероприятие прошло в формате открытого диалога, что позволило жителям задать интересующие их вопросы и получить исчерпывающие ответы. Об этом сообщает пресс-служба ОМВД России по городскому округу Ступино.

Сотрудники полиции рассказали о результатах своей деятельности за прошедший год, проинформировали о состоянии преступности в обслуживаемых районах и поделились планами на будущее. Особое внимание было уделено профилактике правонарушений, в том числе и мошенничеств.

В ходе встречи полицейские подробно остановились на наиболее распространенных видах мошенничества, которые встречаются в настоящее время. Жителям напомнили о необходимости быть бдительными при общении с незнакомцами, особенно по телефону и в интернете. Особое внимание было уделено теме фиктивной регистрации иностранных граждан, за которую предусмотрена административная и уголовная ответственность.

По окончании встречи все участники получили информационные материалы, содержащие полезные советы по безопасности.

Ранее REGIONS сообщал, что жительницу Ступина обвинили в организации незаконной миграции.

Сколько будут стоить блины на Масленицу-2025, рассчитали в Ступине

Индекс блинов на Масленицу рассчитали в Ступине

Масленица — один из самых любимых и долгожданных праздников в России, традиционно сопровождающийся обильным угощением. Главным атрибутом масленичной недели, безусловно, являются блины. Однако, как и на многие другие продукты питания, на стоимость блинов в этом году повлияла общая инфляция.

По данным Министерства сельского хозяйства и продовольствия Московской области, стоимость основных ингредиентов для приготовления блинов в 2025 году несколько выросла по сравнению с прошлым годом. Так, ориентировочная стоимость продуктовой корзины для приготовления блинов составит порядка 272 рублей по Московской области.

Однако это средняя цифра, которая может варьироваться в зависимости от производителя и конкретного магазина. В Ступине, например, в одной из популярных торговых сетей стоимость такой корзины увеличивается минимум на 80 руб.

Так, ступинцам один кг. блинной муки обойдется в 82 руб. Десяток яиц категории С1 от 120 до 140 руб. Один литр молока, а точнее 900 мл — от 90 до 110 руб. А килограмм сахара обойдется в 60 руб.

Исходя из цен на продукты, необходимые для приготовления блинов, стоимость продуктовой корзины в Ступине составит от 352 до 392 руб.

Специалисты рекомендуют при выборе продуктов обращать внимание на их качество и свежесть. От этого напрямую зависит вкус готовых блинов. Кроме того, не стоит забывать о сезонных скидках и акциях, которые помогут сэкономить на покупке ингредиентов.

Несмотря на некоторое подорожание, блины остаются доступным и любимым лакомством для многих. Однако, специалисты напоминают, что блины являются достаточно калорийным продуктом, поэтому не стоит злоупотреблять ими. Рекомендуется употреблять блины в умеренных количествах и сочетать их с овощами и фруктами.

Ранее REGIONS сообщал, что Ступинской школе-интернату подарили дендропарк.