Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королёв
  • Котельники
  • Красногорск
  • Краснознаменск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Активные долголеты соберутся в Ступине на марафон скандинавской ходьбы

Жители Подмосковья и нашего округа, которым пятьдесят пять лет и старше, смогут принять участие в марафоне скандинавской ходьбы. Такие соревнования пройдут по всей Московской области и объединят любителей данного вида активного досуга. В нашем округе площадкой марафона станет парк имени Николая Островского.

Активные долголеты соберутся в Ступине на марафон скандинавской ходьбы

Фото: Сергей Демянюк
13.05.2024 14:00

Уже в этот четверг, 16 мая, на центральной аллее городского парка будет дан старт марафону. Мероприятие посвящено Всемирному Дню скандинавской ходьбы.

Перед стартом в 13.00 у главной сцены для всех участников будет проведена разминка под руководством опытного инструктора. Затем пенсионеры пройдут дистанцию в два километра по живописным дорожкам парка, наслаждаясь свежим воздухом и общением друг с другом.

По словам заведующего местным отделением «Активного долголетия» Тараса Прачука, принять участие в марафоне могут все желающие в возрасте 55 лет и старше, ведущие активный образ жизни.

«Для этого желательно предварительно зарегистрироваться по телефону ступинского клуба „Активного долголетия“. И, конечно, прийти в парк, захватив с собой палки для ходьбы. А для тех, у кого пока, нет своего инвентаря, можно будет взять палки для прохождения марафона у организаторов», — уточнил он.

Фото: Сергей Демянюк
Фото: Сергей Демянюк

Тройка победителей будет награждена медалями и памятными призами.

Скандинавская ходьба — это простой и доступный вид спорта, который подходит людям любого возраста и уровня подготовки. Она укрепляет сердечно-сосудистую систему, улучшает работу опорно-двигательного аппарата, повышает иммунитет и дарит заряд бодрости и хорошего настроения.

Как рассказал нам Тарас Прачук, занятия в местном клубе «Активного долголетия» проходят регулярно по вторникам и пятницам от офиса на проспекте Победы.

«В настоящее время более сорока участников занимаются скандинавской ходьбой на постоянной основе, посещая занятия. А всего любителей данного вида активности насчитывается порядка ста человек», — пояснил он.

18+