:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzA1L1d6Y08xVGpvWkl6MkZ4eWJqQzhueFdtRlRQcElhUVpEWWlseHFVdm0uanBn.webp)
Активные долголеты соберутся в Ступине на марафон скандинавской ходьбы
Уже в этот четверг, 16 мая, на центральной аллее городского парка будет дан старт марафону. Мероприятие посвящено Всемирному Дню скандинавской ходьбы.
Перед стартом в 13.00 у главной сцены для всех участников будет проведена разминка под руководством опытного инструктора. Затем пенсионеры пройдут дистанцию в два километра по живописным дорожкам парка, наслаждаясь свежим воздухом и общением друг с другом.
По словам заведующего местным отделением «Активного долголетия» Тараса Прачука, принять участие в марафоне могут все желающие в возрасте 55 лет и старше, ведущие активный образ жизни.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI0LzA1L3Yzb2FZcGo1T3RrVkFHT2VTMDNxREFKMnQ2bTJrQWI5OTg3d2Rkc2ouanBn.webp)
Тройка победителей будет награждена медалями и памятными призами.
Скандинавская ходьба — это простой и доступный вид спорта, который подходит людям любого возраста и уровня подготовки. Она укрепляет сердечно-сосудистую систему, улучшает работу опорно-двигательного аппарата, повышает иммунитет и дарит заряд бодрости и хорошего настроения.
Как рассказал нам Тарас Прачук, занятия в местном клубе «Активного долголетия» проходят регулярно по вторникам и пятницам от офиса на проспекте Победы.
18+
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL2xabWVEOThZenhpWUtxU3JKdFcyd1BNRjU5MGRQZW9pRGZLbUdDeWwuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL3dLTWxnbHBYSGpHb242SU9FVXpKMHVpWkM3RGlDcW1NTFQ4TEZEUzkuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL3Awa0hiTnVFc2pDeTFOSDh2eUxERlZ3cDZkTUlpM1ROQUVFbFY3ZWkuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL21vSFhrRWdRVTZyc25jcnRVTkQ4Zlh6WnVQWldYTjlwYUhnanFTOXUuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzA1LzhaME1oQ0FldHRSdk9JaG91S24yTmFRYXcyVUI2Z3UwQ2JuRkkwTHkuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzA1LzN4ZWVZUks0a1FzZHpYamwzUEF6VDlnaVJHTHZReWJOdmVtbUdYWVQuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzA1L2c4Tm9iMFFpUE5yd2dmd0NCTjFOSWJCNVVNa2hkcHJrSEs2TzdwRkguanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI0LzA1L3JLb1RvZzVZSEcyZXd1NUVrZG9JZmQ2VzFWZUIzRlRiV2xKeENIRmUuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzA1L256SlViMTNGdHFvTmJnbU5DaXpzaDBaZHR1b05mS0xXQ2dJejY1Q0ouanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzA1L05xak1NbXA4VnRNTzhHeGozb3pWVWpuZGZPVjJDbHVrSEtzVnlYQUUuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI0LzA1L1U2ODJ2SjZEb3FRdm93clNIc3h4Z3NPclhIbmpGWmpPR1NuZFlCYnUuanBn.webp)