Пятничная «Зумба в парке», запланированная на 18:40 15 августа, не состоится. Об этом сообщила администрация ступинских парков на своих страницах в соцсетях.
Очередная тренировка запланирована на следующую пятницу. Организаторы рекомендуют следить за обновлениями расписания на каналах парка в Телеграм и официальной странице во ВКонтакте.
Бесплатные занятия зумбой в рамках проекта «Лето в Подмосковье» проходят в парке имени Николая Островского с начала августа. Тренировки под зажигательную музыку проводит сертифицированный тренер Юлия Урядникова.
«Зумба — это не просто фитнес, а праздник! Здесь можно сбросить напряжение, получить заряд энергии и улучшить физическую форму», — отмечает тренер.
Занятия рассчитаны на людей с разным уровнем подготовки. Как поясняет Юлия, даже при наличии проблем со здоровьем можно адаптировать упражнения под свои возможности. Главное — удобная одежда, спортивная обувь и бутылка воды.
Если позволит погода, тренировки будут продолжаться до середины осени.
Ранее REGIONS рассказывал, что интересного произойдет в городе на выходных.
