Без смс и регистрации: беговой клуб Ступина позвал на «скоростной четверг»

В Ступине вечером 23 апреля асфальт стадиона «Прогресс» будут измерять шагами и дыханием. Беговой клуб «Фабрика спорта» собирает желающих на «скоростной четверг». Обещают отрезки, разминку, заминку и разговоры между подходами.

Встреча назначена на 19:00. Формат — темповая работа: разминка, потом десять минут интенсивного бега, шесть минут восстановления, снова десять минут и заминка. Организаторы называют это «побегаем, подышим, пообщаемся».

Условия максимально открытые. Регистрация не требуется, платить за участие тоже не нужно. Приглашают даже тех, кто еще не вступил в клуб. Достаточно просто прийти на стадион в удобной обуви и одежде.

«Фабрика спорта» проводит такие встречи регулярно. «Скоростной четверг» — один из фирменных форматов, где бегуны разгоняют пульс в компании, а не в одиночку.

Так как тренировки проходят на открытом воздухе, организаторы советуют одеваться по погоде и взять с собой воду. 16+

Ранее REGIONS сообщал, что с дождем, капкейками и медалями открыли беговой сезон в Ступине.