Наталье Кузнецовой из Ступина 51 год. В этом году она сдала нормативы ГТО на золотой знак отличия. Это стало известно, после опубликования соответствующего приказа Минспорта России.
По словам самой Натальи, профессионально спортом она не занималась никогда, просто ведет активный образ жизни.
«Я не профессионал, но спорт люблю и всю жизнь в движении. А вот дочери — спортсменки, которые выполняют нормативы ГТО. Посмотрев на них, тоже решила проверить свои силы и возможности», — поделилась с нами Наталья.
По ее словам, цель получить золотой знак поставила себе сразу, но никакой уверенности, что удастся сдать все нормативы, не было.
«Конечно, хотелось получить золотой знак, поставила перед собой цель, но были сомнения справлюсь или нет», — отмечает Кузнецова.
Для того чтобы получить знак и пройти все испытания, Наталья начала направленно тренироваться, выходя на пробежки, выполняя упражнения на гибкость и силовые упражнения.
«Среди испытаний для моей ступени была стрельба из пневматического оружия, а также бег на одну тыс. м. Это было сложно, но все же удалось уложиться в свои минуты», — рассказала Наталья.
Она добавила, что, конечно, все испытания пройти нелегко, но вполне возможно.
«Надо над собой работать, любить спорт и верить в свои силы. Когда веришь в себя, все получится. Буду готовиться на следующий год, надеюсь, что результаты не изменятся», — заключает Наталья.
По информации центра тестирования ГТО городского округа Ступино, всего за третий квартал 2024 года ступинцы завоевали — более 100 знаков отличия. С начала года на счету местных жителей более 460 знаков. Из них 373 — золотых, 51 — серебряных и 39 — бронзовых.
С 1 ноября все желающие сдать нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в Ступине смогут сделать это только по предварительной записи.
Чтобы записаться на прохождение испытаний в спортивной школе «Ока», необходимо перейти по ссылке.
Участникам необходимо иметь при себе уникальный идентификационный номер, документ, удостоверяющий личность, медсправку и письменное согласие родителей для несовершеннолетних участников. Для спортсменов со спортивными разрядами и званиями нужны подтверждающие их документы.
Ранее REGIONS сообщал, что ученики сельских школ округа Ступино сдали ГТО.
