О том, какие испытания и когда можно сдать в июне, рассказала REGIONS руководитель ступинского Центра тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) Марина Коротаева.
Жители округа, желающие проверить свою физическую подготовку и выполнить нормативы ГТО, смогут сделать это в течение месяца на различных площадках.
Первое испытание состоится 7 июня в 11:00 в бассейне спортивной школы «Ока», где будет проходить прием нормативов по плаванию (25 и 50 м). Как напоминают организаторы, детям до 14 лет для участия необходима медицинская справка на энтеробиоз.
Основной день тестирования запланирован на 14 июня в 10:00 в Центре тестирования спортшколы «Ока». В этот день можно будет выполнить следующие нормативы: прыжок в длину с места, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (гибкость), подтягивание на высокой/низкой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, поднимание туловища (пресс), рывок гири 16 кг.
Также на стадионе «Металлург» будут приниматься нормативы по бегу (короткие и длинные дистанции, челночный бег) и кроссу по пересеченной местности, а также метание в цель и на дальность. Стоит учесть, что тестирование по бегу и метанию проводится только при благоприятных погодных условиях.
И, наконец, 21 июня в 15:00 в тире спортшколы «Ока» желающие смогут выполнить норматив по стрельбе из пневматической винтовки.
«Мы приглашаем всех желающих принять участие в тестировании ГТО в июне. Это прекрасная возможность проверить свою физическую форму и получить заслуженный знак отличия. Мы стремимся создать максимально комфортные условия для всех участников», — отметила руководитель Центра тестирования ГТО Марина Коротаева.
Она также напомнила о необходимых документах.
«При себе необходимо иметь УИН (уникальный идентификационный номер, полученный при регистрации на ГТО через Госуслуги), документ, удостоверяющий личность, и медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов ВФСК ГТО», — уточнила Марина.
Нормативы по самозащите и туристическому походу выполняются по согласованию с Центром тестирования. Записаться на тестирование можно онлайн.
Ранее REGIONS сообщал, что гонщики из Ступина успешно выступили на первенстве Гомельской области.
