Побить личные рекорды смогли участники соревнований по жиму штанги лежа в Ступине

Организаторы соревнований добавляют, что жим лежа — тот самый элемент пауэрлифтинга, который хотят выполнить все парни и мужчины, посещающие спортзал.

Упражнение не только прекрасно укрепляет мышцы верхней части тела, но и дает приятное чувство взятой вершины. Ведь это ни с чем не сравнимый восторг — взять тот вес, который раньше не брал. Поэтому жим лежа будет актуален всегда.

Судил соревнования Денис Кондяков — чемпион России и мастер спорта по русскому жиму. По итогам первое место занял Федор Егоров, второе — Кирилл Алехин и третье — Денис Титов.

Напомним, что этой зимой в городском округе Ступино работает десять капитальных объектов спорта, городской каток, двадцать спортивных площадок для катания на коньках и четыре лыжные трассы.

В рамках проекта «Зима в Подмосковье» планируется проходят традиционные спортивные праздники и соревнования, открытые соревнования среди спортсменов-инвалидов, и спартакиада школьников.