logo/ Ступино
/новости Московской области
Картинка
/ Фото: пресс-служба администрации городского округа Ступино

Шагающие эндорфины: как в Ступине разбудили сердце и счастье

В парке Ступина прошла акция «10000 шагов к жизни»
/Главная /Спорт
Автор текста:
Любовь Александрова
/Главная /Спорт
Автор текста:
Любовь Александрова
Вместо утренней пробежки — командный ритм. Парк имени Николая Островского в Ступине на несколько часов превратился в центр притяжения для тех, кто привык измерять жизнь не годами, а километрами. Здесь прошла всероссийская акция, заставившая наматывать круги даже тех, кто пришел просто погулять.

Всероссийская акция «10000 шагов к жизни» собрала в парке культуры и отдыха имени Николая Островского не только заядлых спортсменов. Компанию им составили участники клуба «Активное долголетие», юные хоккеисты и те, кто оказался рядом в этот день. Мероприятие приурочили ко Всемирному дню здоровья.

Перед стартом энергию в толпу вдохнула мастер спорта по боксу Татьяна Чиброва. Тренер спортивной школы Stupino Team провела для всех желающих разминку, после которой даже у скамеек не осталось желающих отдыхать.

/ Фото: пресс-служба администрации городского округа Ступино
Картинка
Картинка
Картинка
«Сегодня уже четвертый год подряд на территории парка проходит акция „10000 шагов к жизни“. В ее рамках любой желающий может веселой, дружной командой пройти по парку 10 тыс. шагов. Это очень важно: если проходить их ежедневно, укрепляется сердечно-сосудистая система, повышается настроение и выделяются эндорфины, которые дают нам ощущение счастья», — объяснила главный инспектор управления культуры и молодежной политики Ольга Кочергина.

Маршрут проложили по велодорожке. Участники стартовали от центральной аллеи, обогнули зону отдыха и финишировали у главной сцены. Для тех, кто боялся сбиться с пути, в парке установили стенд с картой дистанции.

Особенно эмоциональной получилась встреча с Еленой Коликовой. Женщина пришла на акцию, чтобы доказать себе и окружающим: возраст — не приговор.

«Мы от клуба „Активное долголетие“ очень часто собираемся для здоровья. Это прекрасно: воздух здесь чистый, птички поют, делаем разминку. Мне 66 лет. Мы не хотим стареть, мы хотим, чтобы нашим детям от нас была поддержка. Если мы сядем и будем сидеть, от нас толку мало. Наш город и глава вообще молодцы: дают поддержку, чтобы мы занимались, не сидели дома. Я стараюсь, чтобы стало легче дышать и открыть второе дыхание», — поделилась впечатлениями участница акции Елена Коликова.

Молодое поколение не отставало. Хоккеисты ступинской спортшколы Олимпийского резерва имени Всеволода Боброва пришли целой командой по зову тренера.

«Нас тренер позвал, мы откликнулись. Стараемся помогать, когда есть возможность. Такие мероприятия важны для популяризации спорта и здорового образа жизни, особенно для старшего поколения. Хуже от этого никогда не станешь», — отметил юный хоккеист Никита Маненков.
Картинка
/ Фото: пресс-служба администрации городского округа Ступино

На финишной прямой каждого, кто одолел дистанцию в 10 тыс. шагов, ждал сюрприз. Волонтеры вручали памятные медали. С ними и ушли домой ступинцы с приливом сил после прогулки.

Ранее REGIONS сообщал, что Станислав Бакланов выиграл первенство России по боям в Сочи 2–5 апреля.