«Проведя акцию по раздаче буклетов по профилактике простудных заболеваний „Будь здоров“ мы напомнили нашим воспитанникам как нужно себя вести в холодное время года, и не заболеть. Я очень надеюсь, что эта информация будет для них полезна»,
— рассказал специалист по социальной работе Семейного центра.
Профилактика простудных заболеваний ОРВИ, ОРЗ и гриппа крайне необходима в холодное время года, когда риск подхватить инфекцию возрастает в несколько раз.
Простуды и вирусные инфекции подстерегают нас на каждом шагу. Самое время заняться здоровьем и узнать как не простудиться и что для этого делать.
Гораздо реже болеют те, кто следит за своим иммунитетом. А повышает иммунитет занятия спортом. Люди, которые регулярно тренируются, тоже могут подхватить вирус, но у них симптомы болезни проявляются слабее и выздоравливают они быстрее.
