Регулярное употребление кофе помогает в профилактике мигрени

Мигрень известна человечеству на протяжении многих веков. Для этого заболевания характерны сильнейшие приступы головной боли. Китайские ученые выяснили, что помочь с развитием мигрени может помочь регулярное употребление кофе. Исследование на эту тему описано в журнале Nature.

Исследования показали, что любители кофе реже страдают от головной боли. Вещества, которые есть в кофе, благоприятно воздействуют на работу мозга, что становится отличной профилактикой.

Китайские ученые из Наньчанского университета провели исследование, в котором изучали генетические данные британцев. Все необходимые сведения им предоставил Британский биобанк. За период с 2006 по 2010 год в него поступили данные о каждом пятидесятом жителе Великобритании в возрасте от 40 до 69 лет.

Ученые выявили около 40 мутаций, которые увеличивают склонность человека к потреблению кофе. В тоже время наличие таких изменений в геноме (мутаций) значительно уменьшает риск мигреней.

Кроме того, кофе содержит магний и калий, которые помогают человеческому организму использовать инсулин, регулируя уровень сахара в крови и уменьшая тягу к сладкому и закускам.

Кофеин способствует расщеплению жира и использованию его в качестве топлива для тренировок, что особенно актуально для мужчин.

Также, согласно исследованиям, кофе улучшает настроение и помогает бороться с депрессией за счет стимуляции центральной нервной системы и увеличения выработки нейромедиаторов, таких как серотонин, дофамин и норадреналин.

Политолог Сергей Разгуляев предрек США дефолт и гражданскую войну

Решение властей США финансировать войну на Ближнем Востоке и на Украине, при колоссальном госдолге, может привести к дефолту и гражданской войне, считает политолог Сергей Разгуляев. Об этом он рассказал интернет-изданию «Подмосковье сегодня».

Госдолг США обновил рекорд — под данным Минфина страны, он впервые в истории превысил $35 трлн. При этом власти страны добиваются у Конгресса одобрить военную помощь Израилю и Украине.

Всего президент США Джо Байден просит просит около $106 млрд. В своем обращении американский президент заявил, что поддержка союзников жизненно важна для нацбезопасности.

По мнению политолога Сергея Разгуляева, поддержание сразу двух больших конфликтов, требующих огромных денежных вливаний, является сложной задачей даже для столь развитой страны, как США.

Сергей Разгуляев говорит, что США пытаются развязать большую войну, чтобы улучшить свое финансовое состояние, как это уже было.

Но против Америки играет внутренний раскол, который может в итоге привести к гражданской войне. Люди устали от постоянного спонсирования войн, в частности, на Украине. Также часть населения выступает против поддержки Израиля.

По мнению политолога, 2024 год может стать переломным для США. Соединенные Штаты может ждать крах всего — дефолт и гражданская война.

В начале ноября можно невооруженным глазом увидеть яркий Юпитер и метеорный поток Тауриды

Ноябрь будет богат на различные интересные астрономические явления. В частности, в начале месяца на небе невооруженным глазом можно будет наблюдать Юпитер и метеорный поток Тауриды.

На начало ноября придется сразу два интересных астрономических события. Пик яркости Юпитера на небосводе 3–4 ноября и максимум ветвей ежегодного метеорного потока Тауриды 4–5 ноября.

Юпитер является самой большой планетой Солнечной системы. Существует теория, согласно которой Юпитер мог бы стать второй звездой в Солнечной системе, то есть вторым Солнцем.

На 3–4 ноября придется пик яркости Юпитера, — блеск планеты достигнет — 2,9 звездные величины.

Юпитер можно будет наблюдать не только с помощью оптических приборов, но и своими глазами. Планета по яркости будет лишь немного уступать Венере.Юпитер будет очень яркой звездой на южной полусфере. Как будет смеркаться — Юпитер будет светиться на горизонте. Такое явление произойдет за счет конфигурации Юпитера, Земли и Солнца. Юпитер будет находиться на самом близком расстоянии от Земли — отсюда и такая яркость.

Еще одно интересное явление придется на 4–5 ноября — пик ежегодного метеорного потока Тауриды. Максимумы ветвей наблюдаются в эти сроки у Южных и Северных Таурид. Активность каждой из ветвей оценивается приблизительно в 7 метеоров в час.

Максимум метеорного потока придется на 4–5 ноября. Этот поток мы можем наблюдать ежегодно, но сроки меняются в связи с тем, что в разное время Земля вылетает под облако пыли — определенный шлейф, который оставила после себя комета Энке.

Метеорный поток Тауриды также можно невооруженным глазом. Наблюдения оптимально проводить с 23 до 3 часов.

ЧВК «Вагнер» могут воевать на стороне Палестины

В последнее время ЧВК «Вагнер» преимущественно базировалась в Белоруссии и Африке. Кроме того, значительная часть бойцов перешла в состав ВС РФ как военнослужащие по контракту. После начала конфликта на Ближнем Востоке, многие задались вопросом — принимают ли там участие представители ЧВК. На этот вопрос попытался ответить интернет-изданию «Подмосковье сегодня» военный эксперт и журналист Виктор Баранец.

В Белоруссии бойцы ЧВК сейчас преимущественно обучают военных. В Африке и на Ближнем Востоке у них достаточно широкое поле деятельности. Они серьезно задействованы в ЦАР, Мали, выполняли определенные задачи в Сирии, Ливии, и вполне возможно, что к ним за помощью обращались другие государства

По мнению Виктора Баранца, вероятность участия вагнеровцев в конфликте на Ближнем Востоке не исключается. Эксперт считает, что если представители ЧВК и участвуют, то на стороне Палестины.

Хоть Россия и не будет участвовать в палестино-израильском конфликте, представители частной военной компании могут принять в нем участие.

По мнению эксперта, вагнеровцы сами примут решение об участии или не участии в данном конфликте.

В России не существует правового статуса частных военных компаний. После начала СВО, когда выяснилось, что НАТО подготовилось к происходящему, как к большой войне, потребовалось использовать частную инициативу.

Продукты, которые делают людей счастливее

Профессор Казанского федерального университета Герман Будников рассказал о продуктах которые способствуют выработке в организме серотонина — «гормона счастья». Об этом сообщает Медиапортал КФУ.

По мнению ученого, самыми эффективными для образования в организме серотонина продуктами считают мясо и шоколад.

Герман Будников уверен, что поднимают настроение и делают нас немного счастливее многие вещества и продукты, их содержащие, но ведущее место среди остальных занимает так называемый «гормон счастья» серотонин. К продуктам, богатым серотонином, можно отнести бананы, орехи, жирную рыбу, особенно тунец.

Герман Будников отметил, что триптофан входит в состав практически всех продуктов животного происхождения.

Шоколад, как самый эффективный продукт для выработки серотонина, профессор отмечает отдельно.

По мнению профессора КФУ, важным фактором формирования серотонина является и окраска продуктов. В этом плане на первое место выходят яркие фрукты и овощи, богатые витамином С, один вид которых вызывает положительные эмоции. Аскорбиновая кислота, входящая в их состав, богата антиоксидантами, которые продлевают положительный эффект от гормона счастья.

Ранее сетевое издание «Ступинская панорама» рассказывало, что диетолог Анастасия Кондаурова посоветовала россиянам осенью включать в свой рацион манго, позволяющий поддерживать иммунитет на должном уровне.