Пресс-служба Ступинской ОКБ
/ Фото: Пресс-служба Ступинской ОКБ

Ступинские врачи рассказали, как провести новогодние праздники без вреда для здоровья


/Главная /Социальная сфера
Автор текста:
/Главная /Социальная сфера
Автор текста:

По словам заведующей Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Галины Кузововой, лучший вариант проведения новогодних праздников — на «трезвую голову». Если этот вариант по какой-либо причине не подходит, то есть несколько медицинских советов, которые помогут пережить череду застолий с минимальным вредом для здоровья.

— отмечает Кузовова.,

«Новогоднее застолье у нас по традиции начинается вечером и многие ожидая этот приятный вечер голодают в течение всего дня. Вредно начинать праздновать на голодный желудок. Особенно употреблять алкогольные напитки перед едой. В течение дня стоит есть легкую пищу: овощной салат, фрукты. Алкоголь лучше покупать качественный. Желательно не смешивать разные виды алкоголя. Привычные майонезные салаты стоит минимизировать, больше кушать нежирного мяса и рыбы. Также стоит исключить газированные напитки, отдав предпочтение сокам»,

По словам врача, несколько таблеток активированного угля перед застольем снизит интоксикацию организма. Также стоит иметь при себе препараты с ферментами в случае переедания. Врач предупреждает, что медикаменты — не панацея, а средства на самый крайней случай.

Застолье стоит чередовать с активностью, например семейной прогулкой по свежему воздуху, танцами.

Кузовова добавила, что после новогодней ночи быстро восстановиться поможет, как бы банально не звучало, полноценный сон.

При головных болях, жажде и тяжести в желудке не стоит спешить доедать жирные салаты. Лучшее решение — соки и натуральные рассолы. Небольшая прогулка поможет восстановить разум и придаст сил для дальнейшего отдыха. Если головокружение и тошнота не проходит в течение долгого времени — это может быть признаком отравления. В этом случае необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Во время праздников службы неотложной и скорой помощи работают в усиленном режиме. Вызов врача неотложной помощи по телефону 122, вызов кареты скорой помощи по телефону 112.

  • Фото: Парки Ступино
    Фото: Парки Ступино

    Ступинские парки приглашают отправиться в «Путешествие в Новый год»


    /Главная /Социальная сфера
    Автор текста:
    /Главная /Социальная сфера
    Автор текста:

    Остались считанные дни до наступления Нового года, и парки подготовили мероприятие «Путешествие в Новый год». Посетителей ждут зажигательные танцы, забавные игры, спортивные состязания, появление Деда Мороза и Снегурочки, а еще новогодние ярмарки, раздача мандаринов и конфет и многое другое. (6+)

    Парки городского округа Ступино приглашают жителей и гостей отправиться в «Путешествие в Новый год» 30 декабря.

    Для тех кто любит активный отдых, пройдет битва Снеговиков прямо перед центральной сценой в парке им. Н. Островского в 12:00.

    Игра «Новогодний Тир» в 12:00 перед центральной сценой.

    Для тех кто хочет отдохнуть перед Новым годом мастер — класс нарисуй Новый год в резиденции Деда Мороза и просмотр мультфильмов

    Подробнее о мероприятиях в парках можно узнать в телеграм-чате «Парки Ступино».

    Мероприятия организованы при поддержке Министерства культуры и туризма Московской области и Автономной некоммерческой организации «Московская областная дирекция по развитию парков» (АНО «МосОблПарк»).

    Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев поручил максимально подготовить все зоны отдыха и другую инфраструктуру к новогодним каникулам.

    — сказал Андрей Воробьев.,

    «Подмосковье традиционно входит в число самых посещаемых регионов страны в новогодние каникулы. Мы должны подготовить все, чтобы те жители, гости, дети, которые проводят традиционно зимние каникулы у нас в Подмосковье, чувствовали заботу»,
  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Собственные доходы в бюджет Ступина за 11 месяцев 2023 года увеличились в 1,3 раза


    /Главная /Бизнес и экономика
    Автор текста:
    /Главная /Бизнес и экономика
    Автор текста:

    По итогам января-ноября 2023 года собственные доходы городского округа Ступино превысили 5,1 млрд рублей. Рост поступлений составил 131,4% или 1,2 млрд рублей к аналогичному периоду прошлого года. Об этом сообщило Министерство экономики и финансов Московской области.

    Налоговые поступления в бюджет округа превысили 4,4 млрд рублей, продемонстрировав рост на 28,6%. Неналоговые доходы округа выросли в 1,5 раза, составив 0,7 млрд рублей.

    Основные поступления в бюджет округа обеспечили налог на доходы физических лиц и налог, взимаемый в связи с применением упрощенной системы налогообложения. За 11 месяцев 2023 года поступления от НДФЛ выросли в 1,3 раза, достигнув 3,3 млрд рублей. Доходы от налога по УСН достигли 0,3 млрд рублей, показав рост 113,7%.

    Доходы по земельному налогу выросли на 29,3% до 0,6 млрд рублей.

  • Фото: Freepik.com
    / Фото: Фото: Freepik.com

    Несколько советов, чтобы встретить Новый год без головной боли


    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:

    У многих уже вовсю идут новогодние корпоративы, а в ближайшие выходные многие захотят встретиться с друзьями и родственниками, чтобы отметить приближение Нового года. Как пережить череду застолий и встреч с алкоголем, чтобы не встретить праздники усталыми и с головной болью, рассказал главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин.

    — делится врач.,

    «Многие так ждут новогодних праздников, что разрешают себе расслабиться и на первом же застолье перебирают с алкоголем. Чтобы этого не произошло, помните простые правила»,

    Во-первых, всегда есть возможность отказаться от алкоголя вообще, так точно будет полезнее для организма, да и голова болеть не будет.

    Во-вторых, если вы все же решили встретить праздник со спиртным, то стоит отдать предпочтение слабоалкогольным напиткам, сухому вину или шампанскому брют. Не выпивайте бокал на голодный желудок, чтобы быстро не опьянеть. За пару часов до застолья съешьте что-то из фруктов или овощей. Запивайте алкоголь водой, чтобы снизить его концентрацию, и не забывайте о том, что только в маленьких дозах алкоголь поддерживает хорошее настроение, это может быть фужер шампанского или бокал вина.

    И в-третьих, сделайте акцент на общении с близкими и друзьями, дарите подарки, веселитесь, танцуйте и наслаждайтесь праздничными блюдами умеренно и не торопясь.

    — заключил Виталий Холдин.,

    «Помните, не алкоголь поднимает настроение, а близкие люди, которые делят с нами радостные моменты. В последнее время мы наблюдаем положительный тренд и все больше людей отказываются от алкоголя»,
  • Фото: министерство имущественных отношений Московской области
    / Фото: Фото: министерство имущественных отношений Московской области

    Восемьдесят инвесторов получили землю за рубль в Подмосковье в 2023 году


    /Главная /Бизнес и экономика
    Автор текста:
    /Главная /Бизнес и экономика
    Автор текста:

    Участниками региональной программы «Земля за 1 рубль» в 2023 году стали 80 инвесторов Подмосковья. Благодаря этой мере господдержки бизнес получил возможность арендовать земельный участок за символическую цену в целях размещения импортозамещающего производства.

    рассказала заместитель председателя правительства — министр инвестиций, промышленности и науки Московской области Екатерина Зиновьева.,

    «В этом году в Подмосковье 80 инвесторов получили участки для строительства новых производственных объектов по региональной программе „Земля за 1 рубль“. Общий объем заявленных инвестиций по проектам, превышает 63 млрд рублей. Запуск новых предприятий позволит создать почти шесть тысяч рабочих мест в нашем регионе», -

    Напомним, программа правительства Московской области «Земля за 1 рубль» стартовала в марте прошлого года.

    По словам министра имущественных отношений Московской области Натальи Адигамовой, в этом году бизнес получил в аренду по символической цене 101 земельный участок общей площадью порядка 500 га.

    — добавила министр.,

    «В этом году мы сократили сроки получения земли — от заявки до проверки бизнес-идеи и заключения договора, который мы сами регистрируем в Росреестре, проходит 20 календарных дней»,

    Подобрать локацию для размещения бизнеса, в том числе по программе «Земля за 1 рубль», можно на инвестиционной карте Московской области. Там же можно подать заявку за получение участка. Инвесткарта создана в рамках регионального инвестиционного стандарта, внедренного в Подмосковье.

    О новостях в земельно-имущественной сфере в регионе можно узнать в Telegram-канале «Всему земля МО» и группе ВКонтакте.

  • Фото: Кристина Тришина
    / Фото: Фото: Кристина Тришина

    Сергей Безруков на выставке «Россия» анонсировал премьеру спектакля


    /Главная /Социальная сфера
    Автор текста:
    /Главная /Социальная сфера
    Автор текста:

    Сергей Безруков на выставке «Россия» объявил, что весной в Губернском театре состоится премьера спектакля, с участием актёров с ограниченными возможностями здоровья.

    / Фото: Фото: Кристина Тришина
    Фото: Кристина Тришина
    Фото: Кристина Тришина
    Фото: Кристина Тришина

    Народный артист России в День Московской области, выступая на выставке-форуме «Россия», рассказал о развитии Губернского театра и новых театральных проектах, которые ждут зрителей. А также выразил благодарность губернатору Андрею Воробьеву, за возможность возглавить театр, которому в этом году исполнилось уже 10 лет.

    — сказал Сергей Безруков.,

    «Я могу отметить ряд интересных проектов, которые удалось реализовать. У нас есть и собственные достижения — например, тифлокомментирование (для незрячих людей). Мы его первыми ввели в России, а другие театры потом подхватили. Проект „Фабрика Станиславского“ тоже родился у нас»,

    Он добавил, что залог успеха Губернского театра — это спектакли, труппа, актёры, которые могут сыграть абсолютно всё.

    Особое внимание художественный руководитель Московского Губернского театра уделил развитию Большого детского фестиваля, который в будущем году пройдет уже в 6-й раз. Это творческие проекты подрастающего поколения, созданные профессиональными коллективами в различных жанрах искусства.

    В рамках фестиваля проводятся встречи, дискуссии и питчинги, адресованные детям, подросткам и их родителям. Победителей фестиваля определяет независимое детско-юношеское жюри.

    — сказал Сергей Безруков.,

    «Большой детский фестиваль — серьезный федеральный проект, который необходим для того, чтобы все художники, создающие для детей спектакли, фильмы, анимации, имели возможность высказаться. Каждый год — это совершенно уникальные творческие проекты в самых различных жанрах,

    Он добавил, что не стал останавливаться на Большом детском фестивале, и придумал проект «Эхо Большого детского фестиваля». Где отбирают победителей БДФ и дальше гастролируют с ними. В этом году проведено семь таких «Эхо» в разных регионах страны — от Калининграда до Камчатки.

    Ещё один новый проект — «Внимание. Театр». Это совместная работа Московского Губернского театра и Центра «Инклюзион» при участии Фонда поддержки слепоглухих «Со-единение». По словам Сергея Безрукова миссия театра — сделать его доступным для всех зрителей без исключения. В том числе для людей с особенностями здоровья.

    Проект включает в себя творческую лабораторию и выпуск спектакля с участием актёров с инвалидностью. Эксперты выбирают один эскиз, который затем будет доработан и включен в репертуар Московского Губернского театра.

    — сказал Сергей Безруков.,

    «Мы просмотрели три эскиза, и вот один из них, который называется „Голубое и зеленое“ по рассказам Юрия Казакова, появится в нашем репертуаре. Режиссер Ксения Кошкина показала замечательную работу, получился очень чистый, пронзительный спектакль. Премьера „Голубое и зеленое“ в нашем театре состоится весною»,

    В 2023 году уже в 3-й раз в музее-заповеднике «Усадьба „Мураново“ им. Ф.И. Тютчева» прошел литературный фестиваль «Проект: поэт». Это полное погружение в мир современной и классической поэзии в старинной усадьбе, где когда-то жили Тютчевы и Баратынские, гостил Гоголь и другие литераторы.

    Фестиваль посвящен не только разным направлениям литературы, но и их симбиозу с другими видами искусства, что делает его программу насыщенной и разнообразной. Гости могут послушать художественные чтения известных актеров и поэтов, поделиться с публикой собственным творчеством в рамках «открытого микрофона», пообщаться с единомышленниками, насладиться выступлениями артистов, сделать красивые снимки в фотозонах, поучаствовать в мастер-классах.

    По словам Сергея Безрукова, нет региона богаче на знаковые места, чем Подмосковье.

    — отметил Безруков.,

    «И сегодня оно также остается местом притяжения для людей искусства, область всегда открыта к коммуникациям, предложениям и сотрудничеству, готова поддержать новое проекты и идеи. Губернский театр много гастролирует по городам Московской области. Я рад, что теперь все чем богат регион, можно увидеть в павильоне Московской области на выставке „Россия“»,