Магнитные бури и возмущения на Земле 28 марта 2026

После почти недельного геомагнитного шторма Земля наконец вернулась к спокойному состоянию. По данным ученых Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН и Института солнечно-земной физики СО РАН, параметры солнечного ветра пришли в норму, и вероятность новых возмущений оценивается как минимальная. 

О том, какой была активность Солнца в последние дни, чего ждать 28 марта и в апреле, а также как пережить возможные магнитные бури метеочувствительным людям, расскажет REGIONS.

Активность Солнца с 25 по 27 марта 2026

Последние трое суток перед завершением геомагнитной бури на Солнце наблюдалась умеренная активность. Наиболее мощный всплеск пришелся на 26 марта, когда была зафиксирована сильная вспышка уровня M3.9.

25 марта ученые зарегистрировали 7 вспышек класса C и выше. Все они относились к классу C, вспышек класса M и X не было. Самая заметная из них произошла в 03:30 и достигла уровня C3.7. Индекс солнечной активности в этот день составил 4.2.

26 марта активность возросла. Общее число вспышек класса C и выше достигло 9. Из них 8 относились к классу C, а одна — к классу M. В 09:23 произошла сильная вспышка уровня M3.9. Индекс солнечной активности поднялся до 5.9.

27 марта, по данным за первую половину дня, зафиксировано 7 вспышек класса C и выше, все класса C. Последняя вспышка произошла в 13:02 и достигла уровня C5.4. Индекс солнечной активности сохранился на отметке 5.9.

Прогноз магнитной бури на 28 марта 2026

По данным ученых Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН и Института солнечно-земной физики СО РАН, 28 марта ожидается спокойное состояние магнитного поля Земли. Прогнозируемый уровень геомагнитной активности составит Kp = 3, что соответствует спокойной магнитосфере.

Вероятность возникновения магнитной бури 28 марта оценивается учеными в 3%. Вероятность возмущений — 15%. При этом шанс того, что магнитное поле Земли останется в спокойном состоянии, составляет 82%.

Индекс Ap, отражающий общую геомагнитную активность, 28 марта останется на уровне 8. Значение потока радиоизлучения Солнца на длине волны 10,7 см (индекс F10.7) поднимется со 135 до 140.

Прогноз магнитных бурь в марте — апреле 2026

Март завершается на спокойной ноте. По данным лаборатории солнечной астрономии, в последние дни месяца значительных геомагнитных возмущений не ожидается.

В апреле ученые прогнозируют несколько периодов повышенной активности. Возмущения магнитосферы возможны 1, 2, 6, 10, 11, 16 апреля, а также с 18 по 21 апреля. На 17 апреля специалисты прогнозируют магнитную бурю уровня G1 — слабую, но ощутимую для метеочувствительных людей.

Специалисты предупреждают: долгосрочные прогнозы могут меняться. Наиболее точные данные можно получить не более чем за три дня до события, так как активность Солнца порой бывает непредсказуемой.

Что делать метеочувствительным людям при магнитной буре

Врачи рекомендуют в дни геомагнитных возмущений снизить физическую и эмоциональную нагрузку. Стоит отказаться от интенсивных тренировок, тяжелой работы и стрессовых ситуаций. Лучше выделить время для отдыха и сна — полноценный ночной спад должен составлять не менее 7–8 часов.

Медики советуют скорректировать питание: исключить жирную, острую и соленую пищу, алкоголь, кофеин. Предпочтение стоит отдать легкой пище, овощам, фруктам, пить больше чистой воды. В дни магнитных бурь полезны прогулки на свежем воздухе, но избегать длительного нахождения под прямыми солнечными лучами.

Людям с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы важно иметь под рукой назначенные лекарства и строго соблюдать режим их приема. При появлении выраженных симптомов — головной боли, скачков давления, слабости — врачи рекомендуют не заниматься самолечением, а обратиться к специалисту.

Ранее REGIONS рассказывал про магнитные бури и возмущения на Земле 27–28 марта 2026.

Кто заменит провизора? В Ступине нашли кандидатов, которым еще нет семи

В аптеку обычно приходят за таблетками. Но группа ступинских дошкольников переступила ее порог с другой целью: получить допуск к работе. Воспитанники детского сада «Дельфинчик» из групп «Жемчужинка» и «Золотая рыбка» устроили себе первый рабочий день. С белыми халатами, общением с «покупателями» и полным погружением в профессию.

Здесь пахнет не так, как в группе. Здесь нет игрушек, зато есть витрины с сотнями коробочек, строгие надписи на стенах и люди в белых халатах, которые знают, что кому поможет. Для шестилетних воспитанников школы № 9 аптека всегда была местом, куда ведет мамина рука, когда градусник показывает много. В этот раз они пришли сюда не за лекарствами, а за пониманием: как это все устроено изнутри.

Экскурсия под названием «Юный фармацевт» собрала дошколят, их родителей и сотрудников аптеки, которые согласились на необычный эксперимент: показать свою работу так, чтобы ее поняли те, кто еще даже не ходит в школу.

Детям объяснили, почему одни препараты прячут в холодильник, а другие стоят на открытых полках. Рассказали, чем жаропонижающее отличается от антибиотика, и почему витамины — это не конфеты, даже если они сладкие.

Каждое слово взрослых сопровождалось уточнением: без родителей — ни шагу к витрине. Правила безопасности здесь объясняли так же строго, как в любом другом месте, где есть что-то, что может навредить.

Но теория — это только половина дела. Главное началось, когда детям предложили примерить профессиональную одежду. Белые халаты, оказавшиеся великоваты, превратили шестилеток в настоящих фармацевтов — по крайней мере, по ощущениям. Игровая ситуация «Я — фармацевт» заставила ребят встать по ту сторону прилавка.

Родители выстроились в очередь. Кто-то просил посоветовать витамины, кто-то спрашивал, что взять от кашля. Дети за прилавком серьезно кивали, задавали уточняющие вопросы и выдавали рекомендации. Конечно, понарошку. Но интонации, жесты и желание помочь были абсолютно настоящими.

Сотрудники аптеки, наблюдавшие за игрой, признались: обычно их посетители — взрослые, которые знают, что им нужно. Дети же задают вопросы, на которые взрослые давно перестали искать ответы. Почему у таблеток разный цвет? Зачем рецепт, если я и так знаю, что мне нужно? Можно ли вылечить простуду улыбкой?

На последний вопрос ответа не нашли. Но заметили: улыбка у юных фармацевтов работала безотказно. Даже самый строгий «покупатель» из родителей не мог удержать серьезное лицо, когда шестилетний провизор, поправив сползающий халат, уверенно заявлял: «Вам нужно больше витамина С и хорошее настроение».

Экскурсия «Юный фармацевт» — часть программы ранней профориентации, которая в ступинских детских садах работает без пафоса. Ее смысл не в том, чтобы к шести годам у каждого ребенка в голове был четкий карьерный план. А в том, чтобы показать: мир профессий — это не скучный список в учебнике, а живые люди, которые каждый день делают что-то важное. И однажды, возможно, именно этот день в аптеке станет для кого-то точкой отсчета.

Ранее REGIONS рассказывал, как искусственный интеллект изменит школы Ступина.

Ветеран локальных войн: 69-летний Павел Чурсин готовится к отправке на СВО после встречи с кадетами в Ступине

В Ступине есть человек, который прошел Афганистан, Чечню и теперь готов отправиться в зону специальной военной операции. Ему идет седьмой десяток, за плечами — ранения, контузии и десятки боевых выходов. Накануне 10-летия Росгвардии Павел Чурсин встретился с кадетами Большеалексеевской школы. Разговор длился час. Говорили о страхе, наградах, военной технике и о том, почему он снова хочет на передовую.

В пятницу, 27 марта, войска национальной гвардии России отмечают 10 лет со дня создания. Но история подразделений правопорядка уходит глубже — на 215 лет назад, к воинским батальонам внутренней стражи, учрежденным Александром I. В преддверии даты руководство ступинского отделения Росгвардии организовало для подшефного кадетского класса Большеалексеевской школы встречу, которую ребята запомнят надолго.

Гостем стал Павел Чурсин. Ветеран боевых действий, прошедший все локальные конфликты последних полувека. Боевое крещение он получил в Афганистане — в боях на перевале Саланг, в горах Гиндукуша. Именно там проходила дорога, связывавшая советский Термез с Кабулом и центральными провинциями. Потом была Чечня, потом специальная военная операция. Из всех передряг Чурсин выходил с легкими ранениями и контузиями.

Сейчас ему идет седьмой десяток. Но на передовую он готов вернуться снова.

Общение с кадетами длилось около часа. Ребята спрашивали о том, за что получены награды, как справляться со страхом, какие характеристики у военной техники. Вопросов было много — от традиционных до тех, на которые в учебниках ответов не найти.

Директор Большеалексеевской школы Оксана Никитина отметила, что подшефный класс существует около года, но за это время ребята уже достойно заявили о себе на соревнованиях. И помощь Росгвардии здесь оказалась ключевой.

Начальник ступинского отделения вневедомственной охраны Андрей Вронский подчеркнул, что такие встречи — не просто формальность. Для ребят это возможность увидеть живой пример, понять, что значит быть защитником.

Ранее REGIONS сообщал, что школьники из Ступина собрали прототип умного дома, фасад которого превращается в гигантский экран безопасности и предупреждает о ЧС.

Фотоохота длиной в 14 лет: житель Ступина доказал, что ледоход-2026 на Оке не побил рекорд

Пока оперативные службы Подмосковья готовятся к паводку, житель Ступина провел собственное расследование. Он сопоставил даты вскрытия Оки за 14 лет и наглядно показал: ледоход, стартовавший 24 марта 2026 года, укладывается в привычный график, а настоящие рекорды случались и раньше.

В городских пабликах Ступина набирает популярность пост местного жителя, который подошел к сезонному явлению с научной дотошностью. Мужчина собрал ретроспективу вскрытия Оки в районе моста трассы М-4, начиная с 2012 года.

Согласно его наблюдениям, в этом году ледоход начался 24 марта. Автор сопроводил данные фотографиями за разные годы, чтобы показать динамику. Пользователи отметили ценность такого подхода.

Другой пользователь с юмором посетовал, что упустил момент.

Пока одни жители обсуждают многолетние наблюдения, фотограф Юрий Котов сделал серию снимков вскрытия льда в районе деревни Соколова Пустынь. Кадры запечатлели мощь реки, которая начала движение на всем протяжении через территорию округа.

Ледоход на Оке традиционно привлекает внимание не только фотографов, но и служб безопасности. Река протекает через пять городов региона, включая Ступино, Каширу, Серпухов, Озеры и Луховицы. В администрациях округов сформированы оперативные штабы и противопаводковые комиссии. Специалисты переведены на круглосуточный режим работы для контроля за гидротехническими сооружениями и уровнем воды.

Дорожные службы, в свою очередь, провели подготовительные работы: прочистили водостоки и кюветы, проверили состояние мостовых переходов. Запас материалов для оперативного ремонта дорог сформирован на случай непредвиденных ситуаций.

Ранее REGIONS сообщал, что лед тронулся на Оке в Ступине: крупные льдины трещат и ломаются под мостом на первом подъеме.

«Драники в стаканчике»: в Ступине скупают мороженое со вкусом жареной картошки

Обычный пломбир уходит в прошлое, когда на полке появляется вафельный стаканчик с этикеткой, обещающей вкус жареной картошки. В одном из магазинов Ступина стартовали продажи необычного десерта из Беларуси — мороженого с привкусом драников. Новинка вызвала ажиотаж среди местных жителей, которые не побоялись гастрономического эксперимента.

Сообщение о необычном лакомстве появилось в тематическом сообществе, посвященном белорусским продуктам. Жители Ступина, привыкшие к тому, что местные магазины порой привозят эксклюзивы, отреагировали моментально. Сладкий десерт с картофельным акцентом разошелся за считанные часы.

Одной из тех, кто успел к раздаче, стала Анастасия Сиднева. Увидев анонс после работы, она специально завернула в магазин, чтобы заполучить необычное угощение.

Спрос на продукт оказался настолько высоким, что предприниматели уже запланировали новые поставки. Экспериментальный вкус — не случайная акция, а часть стратегии местного бизнеса, который делает ставку на оригинальные позиции. По словам хозяйки магазина Елены Власкиной само мороженое конечно просто вкусный белорусский пломбир, а весь секрет в стаканчике: он вначале дает небольшой картофельный привкус, а раскрывается вкус той самой жареной картошечки в самом конце конуса.

Картофельное мороженое — далеко не первый и не последний гастрономический эксперимент в Ступине. За десять лет работы предприниматели изучили вкусы местной аудитории и теперь удивляют ее на регулярной основе. О всех новинках продавцы оперативно сообщают в соцсетях.

Необычными вкусами сегодня можно побаловать себя не только в магазинах. В парке Ступина робот-бариста готовит кофе и освежающие коктейли, а местные кафе предлагают прогулявшимся гостям пиццу-конус и другие авторские блюда, которые постепенно становятся визитной карточкой города.

Ранее REGIONS сообщал, что в кафе парка Островского в Ступине конь попытался заказать кофе.