Воспитывает чемпионов и бойцов: рассказываем о секретах тренерского мастерства Владимира Кочеткова

Многие из его воспитанников выбрали для себя спортивный путь и путь наставника, немало ребят сегодня служат в Вооруженных Силах Российской Федерации, включая горячие точки.

В мае Владимир отмечает свое семидесятилетие, и, несмотря на возраст, успешно продолжает свою деятельность. На сегодняшний день он являлся главным тренером юношеской сборной Московской области по АРБ и удостоен почетного звания «Заслуженный наставник боевых искусств».

Среди многочисленных наград Кочеткова есть медали за развитие армейского рукопашного боя в России. Также он не раз был признан лучшим тренером Московской области.

Сам Владимир подчеркивает, что, помимо регулярных тренировок, важную роль в развитии спортсменов играют соревнования.

Отметим, что армейский рукопашный бой является одним из военно-прикладных видов спорта. В условиях специальной военной операции гражданско-патриотического воспитание через занятия армейским рукопашным боем и самбо приобретает особое значение. Тренировки помогают подросткам не только развивать физические качества, но и формировать духовно-нравственные ценности и патриотизм.

Проверить свое здоровье смогут жители Киясово и Усад на следующей неделе

Мобильный центр здоровья продолжает выезды в отдаленные населенные пункты, делая медицинскую помощь доступнее к людям.

Как отмечает заведующая Центром общественного здоровья и медицинской профилактики ступинской больницы Галина Кузовова, диспансеризация крайне важна, особенно для пожилых людей.

В мае запланировано восемь выездов мобильного центра. Ближайшие — 13 мая в Киясово и 15 мая в Усады.

Мобильный центр работает с 9 до 12 часов. Для записи на прием необходимо обратиться к своему участковому врачу или фельдшеру.

При себе необходимо иметь паспорт, СНИЛС и полис ОМС.Выезды мобильного центра здоровья осуществляются в рамках национального проекта «Здравоохранение».

«Ночь музеев» наступит в Ступине

«Ночи музеев» по традиции предшествует «День музеев». Так и в нашем городе дневная программа акции пройдет в художественной галерее «Ника».

Здесь состоятся разнообразные мастер-классы по рисованию от живописцев и графиков нашего округа. Посетители смогут узнать секреты работы с пастелью и акварелью (12+), особенности таких техник, как «Пуантелизм» и «А-ля прима» (6+). Организаторы уточняют, что в этом году для участия во всех мастер-классах требуется предварительно записаться.

Ступинский историко-краеведческий музей продолжит программу и станет главной площадкой акции в нашем округе. С пяти до десяти вечера посетителей ожидает много интерактивных площадок, мастер-классов, разноформатных экскурсий и программ. Особенностью акции в этом году станет семейная викторина, которая охватит все залы (6+).

Искусство прядения на веретене можно будет освоить на площадке реконструкторов Павла и Софьи Потаповых в Историческом зале. Здесь же у посетителей будет возможность познакомиться с интерактивной выставкой горных пород, минералов и окаменелостей, а после узнать тайные истории ступинского края от Павла Гладира (12+).

В Военном зале можно будет прикоснуться к материальному миру прошлого на интерактиве «Мир вещей» от историка Александра Лазутина (6+).

Здесь же можно сфотографироваться в военных костюмах (0+) и попасть на экскурсию по действующей экспозиции, рассказывающей о военных подвигах ступинцев. (12+)

В Выставочном зале посетителям расскажут о славянских традициях и дадут несколько мастер-классов по росписи деревянных фигурок. (6+)

В Зале города можно будет отправить открытки по России с приветом из музея, а также посетить экскурсии по действующей экспозиции «Ступино город трудовой доблести». (12+)

В фойе состоится экспресс-выставка семейных коллекций (0+) и фотоквест «Культурный код Ступино» (6+).

Ваши зубы расскажут о состоянии легких

В нашей стране эта неделя посвящена сохранению здоровья легких. О главных факторах, которые помогают оберегать наши легкие, рассказала заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Ступинской больницы Галина Кузовова.

По словам врача, главным негативным фактором, влияющим на состояние наших легких является курение. Отказавшись от этой пагубной привычки ваши легкие восстановятся всего за один год.

Также следует чаще бывать на природе и дышать свежим воздухом.

Как отметила врач, важно следить за состоянием своих зубов. Люди со здоровыми зубами гораздо реже становятся жертвами нарушений легочных функций. Это связано с тем, что болезнетворные микроорганизмы могут перемещаться из полости рта в органы дыхания.

Галина Кузовова настоятельно рекомендует не заниматься самолечением бронхитов, пневмонии, ОРВИ, ОРЗ. Не следует также забывать и о вакцинации против гриппа и ежедневной профилактике инфекций дыхательных путей.

Проверить свое здоровье, в том числе и легкие можно в рамках обычной или углубленной диспансеризации. Запись доступна по телефону 122 или через портал Госуслуг.

Шахматный турнир в Ступине посвятили Дню Победы

В Ступине состоялся турнир по быстрым шахматам, посвященный Дню Победы, «Спасибо деду за Победу». В нем приняли участие более двадцати представителей Каширы и Ступина. Об этом сообщает пресс-служба администрации городского округа Ступино.

Соревнования проводились среди юношей и девушек в возрасте от 6 до 14 лет.

Перед началом соревнований с приветственным словом к спортсменам обратился тренер-преподаватель СШ «Прогресс-Смена» Владимир Россихин. Он пожелал удачи участникам, рассказал об истории Знамени Победы и вручил каждому Георгиевскую ленточку.

Судил турнир представитель Зарайска Дмитрий Коненкин — спортивный судья всероссийской категории.

По итогам турнира в старшей возрастной группе, где соревновались спортсмены 10 лет и старше, первое место занял Дмитрий Крушин из Ступина. На втором месте — Илья Цыганков из Каширы. А почетное третье место досталось ступинцу Андрею Чиркову.

Среди младших участников турнира на первом месте — представитель Ступина Игорь Мещанинец. На втором месте — каширянин Кирилл Тепцов. А третье место завоевала Ксения Никитина также представлявшая каширскую шахматную школу.

По словам Владимира Россихина, участники соревнований получили хороший опыт и праздничное настроение. На самом деле проигравших не было — в завершении соревнований призы получили все участники.