Пожилые талдомчане нашли способ улучшить память

  Не секрет, что наши граждане, занимающиеся физическими упражнениями, в частности по губернаторскому проекту "Активное долголетие", чувствуют в себе не только прилив сил, но и более четко запоминают стихи, разгадывают кроссворд, умеют интересно рассказать о занятиях и увлечениях. А все потому, что физическая активность связана с улучшением мышления у людей старшего возраста.

Это показало обзорное исследование, опубликованное в журнале JAMA Network Open. Исследователи проанализировали данные 104 исследований, в которых приняли участие 341 тысяча пациентов. Ученые подчеркнули, что если физическая активность поддерживается постоянно, то это положительным образом сказывается на здоровье мозга в старости.

В Талдомском округе проект "Активное долголетие" имеет большую популярность. Особенно уважаемые пенсионеры любят скандинавскую ходьбу. В любую погоду три раза в неделю в парках "Победа", "Солнечный берег" и Вербилковском парке проходят занятия по этой замечательной активности.

Чтобы стать участником губернаторского проекта "Активное долголетие", необходимо обратиться в ГБУСО МО КЦСОР "Талдомский" или позвонить по телефону: 8(496)206-40-90.