Валерия Тингаева
Нормированный сон важен для детей / Фото: Валерия Тингаева

Сомнолог из Подмосковья рассказала, кто чаще всего разговаривает во сне

Тайны ночных разговоров: дети часто разговаривают во сне от избытка информации

/Главная /Общество
Автор текста:
Ольга Ковалева
/Главная /Общество
Автор текста:
Ольга Ковалева

Сновидения – это загадочный мир, который мы посещаем каждую ночь. Они могут быть яркими и запоминающимися, а иногда просто неразборчивыми и странными.

/справочно

Дети до шести лет часто страдают от такого явления, известного как сноговорение.

Специалист по сну, тревоге и стрессу, сомнолог София Черкасова, объясняет, что сноговорение - это просто спонтанная активность двигательной коры.

Это не отражает никаких сюжетов сновидений, а чаще всего проявляется в виде отдельных звуков или неразборчивых слов. Иногда дети могут произносить целые фразы и даже отвечать на вопросы во время сна.

Фото: Валерия Тингаева
/ Фото: Фото: Валерия Тингаева

Почему же дети так часто говорят во сне? Оказывается, это связано с повышенной нагрузкой на мозг в раннем возрасте. Дети активно познают мир и получают огромное количество информации. В первые несколько лет жизни они получают около 80% всей аудиовизуальной информации в мире. Поэтому их мозг активно обрабатывает эту информацию, что может приводить к сноговорению.

Но не стоит волноваться, если ваш ребенок говорит во сне. Ничего осмысленного из его ночных рассказов нельзя выделить. Люди не рассказывают свои секреты или тайны, говоря во сне. Поэтому можно относиться к этому явлению спокойно, особенно если оно проявляется не чаще нескольких раз за ночь. Как правило, с возрастом сноговорение у детей уменьшается и исчезает.

Фото: Валерия Тингаева
/ Фото: Фото: Валерия Тингаева

Однако, есть случаи, когда стоит обратить на это внимание. Если разговоры во сне возникли после травмы или поражения центральной нервной системы, это может быть признаком серьезного заболевания. Также, если ребенок говорит во сне каждую ночь и обращает на это внимание родителей, это может быть расстройством и требовать консультации специалиста.

Всемирный день сновидений, отмечаемый 25 сентября, напоминает нам о важности сна для нашего здоровья. Праздник установлен Международной медицинской ассоциацией по инициативе преподавателя Колумбийского университета. Сон играет важную роль в нашей жизни, восстанавливая и обновляя наш организм.

Валерия Тингаева

  • Госжилинспекция Московской области
    Восстановление освещения / Фото: Госжилинспекция Московской области

    Подъезды Талдома: минувшая неделя прошла без проблем с освещением

    ГЖИ Подмосковья на минувшей неделе обработала более 8 тысяч жалоб жителей

    /Главная /ЖКХ
    Автор текста:
    Влада Тараришкина
    /Главная /ЖКХ
    Автор текста:
    Влада Тараришкина

    Госжилинспекция Подмосковья на минувшей неделе обработала более 8 тысяч жалоб жителей на коммунальные проблемы.

    Глава надзорного ведомства Ольга Федина сообщила, что управляющие организации исправили 5,2 тысячи недочетов, остальные дефекты устранят в ближайшее время.

    Стоит отметить, что жители Подмосковья стали меньше жаловаться на коммунальные проблемы. Число обращений снизилось в 31 округе. Ни одной заявки не пришло из Восхода и Молодежного.

    Горожане стали меньше жаловаться на уборку подъездов от мусора и грязи и поломки лифтов. В Талдоме не зафиксировали ни одной жалобы на темные подъезды. Также заявок на проблемы с освещением парадных и входных групп не поступало из Бронницы, Егорьевска, Жуковского, Зарайска, Краснознаменска, Лотошино, Луховицы, Можайска, Серебряных Прудов и Черноголовки.

    Ольга Федина напомнила, что направить обращение жители могут через портал ЕДС МО. Управляющая организация обязана взять заявку в работу в течение суток и выполнить ее в установленные сроки. Качество проведенных работ должен согласовать заявитель.

  • пресс-служба губернатора и правительства Московской области
    / Фото: пресс-служба губернатора и правительства Московской области

    Пять подмосковных городов вышли в лидеры России по уровню зарплат

    Пять подмосковных городов вошли в первую 30-ку России по уровню зарплат

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Ольга Ковалева
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Ольга Ковалева

    По заказу РИА Новости агентство РИА Рейтинг на основе данных официальной статистики подготовило рейтинг городов по уровню зарплат. В новый рейтинг вошли Красногорск, Химки, Одинцово, Домодедово и Мытищи.

    Пять подмосковных городов - Красногорск, Химки, Одинцово, Домодедово и Мытищи - смогли войти в ТОП-25 из 100 российских городов по уровню зарплат. Это свидетельствует о том, что данные города являются привлекательными для жителей, которые стремятся получать достойную оплату труда.

    Красногорск занял 8-е место в рейтинге среднемесячной чистой зарплаты в размере 95,7 тысяч рублей. За год данный показатель вырос на 10,5%, что является положительной динамикой.

    Химки расположились на 11-й строчке с средней зарплатой в размере 92,4 тысяч рублей. За год данный показатель увеличился на 7,7%. Городу не хватило всего одной позиции до входа в ТОП-10, что свидетельствует о его высоком уровне доходов.

    Одинцово заняло 16-е место с среднемесячным заработком в размере 83,2 тысяч рублей. За год данный показатель вырос на 11,2%, что говорит о стабильном росте доходов жителей города.

    Домодедово заняло 21-е место в рейтинге с средней зарплатой в размере 81,1 тысяч рублей. Здесь отмечен максимальный прирост в 17,2% год к году, что является впечатляющим результатом.

    Мытищи замыкают пятерку подмосковных городов на 25-й строчке с среднемесячным заработком в размере 77,2 тысяч рублей. За год данный показатель вырос на 11,9%, что свидетельствует о положительной динамике доходов жителей.

    Таким образом, данные пять подмосковных городов продолжают демонстрировать высокий уровень зарплат и привлекательность для жителей, которые стремятся получать достойное вознаграждение за свой труд.

    отмечает губернатор Московской области Андрей Воробьев.:

    «Качество жизни должно быть на высоком уровне. И в этом наша главная задача»,
  • пресс-служба губернатора и правительства Московской области
    / Фото: пресс-служба губернатора и правительства Московской области

    Новый сервис поможет подобрать идеальное имя для малыша жителям Талдома

    Уникальный сервис на портале ЕГР ЗАГС помогает подобрать имя для ребенка

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Ольга Ковалева
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Ольга Ковалева

    Сервис выбора имени для ребенка на портале ЕГР ЗАГС — это настоящая находка для будущих родителей, которые хотят подобрать идеальное имя своему малышу. Благодаря этому интерактивному сервису, выбор имени становится проще и удобнее.

    Одной из особенностей этого сервиса является то, что он базируется на данных из реестра ЗАГС. Здесь собраны имена пяти тысяч уникальных детей, рожденных с 1 октября 2018 года. Таким образом, будущие родители могут быть уверены, что предлагаемые варианты имен актуальны и популярны.

    Подбор имени осуществляется с учетом различных критериев. Вы можете указать пол ребенка, чтобы получить соответствующие варианты имен. Также можно выбрать наиболее часто встречающееся сочетание имени и отчества, если вы хотите придерживаться традиций.

    Если родители не могут определиться с выбором, то могут воспользоваться случайной генерацией варианта имени. Это поможет увидеть неожиданные и интересные варианты, которые сами, возможно, не рассмотрели бы.

    На портале ЕГР ЗАГС также представлен полный перечень имен детей, рожденных с 1926 года.

  • пресс-служба губернатора и правительства Московской области
    / Фото: пресс-служба губернатора и правительства Московской области

    Новый законопроект обещает учителям Подмосковья повышение заработной платы

    Нилов представил законопроект, который гарантирует учителям зарплату в 2,5 МРОТ

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Ольга Ковалева
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Ольга Ковалева

    Председатель комитета ГД по труду Ярослав Нилов (ЛДПР) вместе с другими депутатами фракции ЛДПР представил в Госдуму законопроект, который направлен на обеспечение достойной заработной платы учителям.

    РИА Новости сообщает, что согласно законопроекту, учителям, работающим на полную ставку, будет гарантироваться заработная плата не ниже двух с половиной минимальных размеров оплаты труда в регионе, где они преподают.

    В пояснительной записке к проекту, размещенной в телеграм-канале Нилова, указывается, что данное изменение в законодательстве не только установит понятную гарантию достойного уровня заработной платы для каждого педагога, но и запретит снижение зарплаты учителей и ухудшение условий оплаты труда с принятием данного закона.

    В документах также отмечается, что во многих регионах России зарплаты учителей являются невысокими, что приводит к потере мотивации и престижа профессии. В то же время, педагоги несут ответственность за будущее детей и нуждаются в поощрении и поддержке за свой нелегкий труд.

    По мнению авторов законопроекта, требование о финансировании оплаты труда не ниже уровня, соответствующего средней заработной плате по региону, не гарантирует получение каждым педагогом данной заработной платы при работе на полную ставку.

    В некоторых случаях зарплата учителей, особенно в сельской местности, не только не достигает среднего уровня по региону, но даже едва достигает минимального размера оплаты труда.

  • © РИАМО,   Александр Манзюк
    / Фото: © РИАМО, Александр Манзюк

    Грибной бум в Подмосковье позволяет жителям набрать тонны опят

    Грибной фестиваль в Подмосковье: неистощимый запас опят в лесах радует жителей

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Ольга Ковалева
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Ольга Ковалева

    В этом году грибной сезон в Подмосковье оказался настоящим бумом, и грибники из разных уголков Московской области собирают опята тоннами.

    /справочно

    Один из таких грибников - житель Талдома, который за одну лишь тихую охоту набрал целых 11 килограмм опят.
    Подслушано Запрудня/ВКонтакте
    / Фото: Подслушано Запрудня/ВКонтакте

    Сейчас леса Подмосковья буквально переполнены людьми, которые с радостью отправляются на поиски этих вкусных грибов. Багажники машин наполняются до краев, а некоторые грибники, не удовлетворившись только собранными опятами, мечтают забрать с собой целые бревна, усеянные этими грибами.

    Подслушано Запрудня/ВКонтакте
    / Фото: Подслушано Запрудня/ВКонтакте

    Однако, несмотря на большое количество грибников в лесу, урожая опят хватает всем. И это неудивительно, ведь благодаря теплому августу и сентябрю в столичном регионе появились даже южные виды осеннего опенка, включая редкий опенок медовый.

    Социальные сети буквально взрываются от сообщений о найденных грибных трофеях и фотографиях с ними. Грибники делятся своими находками и радуются обилию опят. Однако, как отметил один из натуралистов в комментариях под постами, в Дубне есть места, где опята можно собирать просто косой, такое исключительное явление не часто встречается.