В субботу Земля начнет входить в поток частиц из новой корональной дыры в атмосфере Солнца, а это означает, что на нашей планете ожидается геомагнитная буря.
По мнению экспертов, активность геошторма начнет повышаться в районе 6 часов утра и почти сразу достигнет предбуревого уровня. Начало основной магнитной «тряски» ожидается около 9 утра.
Ученые сообщают, что магнитная буря достигнет уровня G1. Она не повлияет на работу сложной техники, однако для метеозависимых людей ее удар будет ощутим и может оказаться довольно болезненным.
Врач-терапевт из Талдома Марина Светова предупредила, что даже слабая магнитная буря способна отрицательно воздействовать на самочувствие человека. Чтобы пережить ее с минимальными последствиями для организма, важно соблюдать несколько простых, но эффективных правил.
«Необходимо соблюдать режим сна, употреблять достаточное количество воды и избегать как физических, так и эмоциональных перегрузок, а также стрессовых ситуаций. Рацион следует сбалансировать, включив в него больше свежих фруктов и овощей, и при этом ограничить потребление кофеина, соли и алкоголя», — пояснила специалист.
В этот период крайне важно внимательно следить за своим состоянием. Если самочувствие резко ухудшится, необходимо немедленно вызвать скорую помощь или службу неотложной медицинской помощи.
Ранее REGIONS сообщал, что эта вода меняет жизнь и не портится годами! Откройте для себя чудо Крещения!
