На прошлой неделе на Солнце наблюдались мощные вспышки, последствия которых теперь наблюдаются на Земле.
«Удары» солнечной энергии стали ощущаться уже 28 октября, а на другой день Кр индекс вырос до 5 баллов из 6.
Теперь ученые Лаборатории Солнца прогнозируют, что геошторм будет продолжаться еще несколько дней.
Так, 30 октября магнитная буря прогнозируется уровня G1, а индекс Kp с полуночи до 12 дня ожидается в пределах 5 баллов. Затем он снизится до 4,5, после 18 часов вновь поднимется до 5.
Геомагнитная обстановка 31 октября будет спокойнее — индекс составит около 4 баллов, а 1 ноября он снизится до 3.
По словам медиков, чтобы пережить магнитную бурю с минимальными последствиями для самочувствия, важно соблюдать несколько простых, но важных правил.
«Необходимо соблюдать режим сна, употреблять достаточное количество воды и избегать как физических, так и эмоциональных перегрузок, а также стрессовых ситуаций. Рацион следует сбалансировать, включив в него больше свежих фруктов и овощей, и при этом ограничить потребление кофеина, соли и алкоголя», — сообщила врач-терапевт из Талдома Марина Светова.
В периоды геомагнитной нестабильности особенно важно следить за самочувствием. Людям, склонным к метеозависимости, а также тем, кто страдает хроническими заболеваниями, рекомендуется быть особенно внимательными к своему состоянию и при первых признаках ухудшения — обратиться за консультацией к врачу.
Ранее REGIONS сообщал, что волонтерам дают еще один шанс: победителям конкурса соцпроектов помогут создать собственный сайт и расскажут о них в СМИ.
