Министерство социального развития Московской области
/ Фото: Министерство социального развития Московской области

Посетители соццентра Талдомский знают пять секретных шагов к долголетию


/Главная /Общество
Автор текста:
Ольга Ковалева
/Главная /Общество
Автор текста:
Ольга Ковалева

Талдомский комплексный центр социального обслуживания на базе стационарного отделения в поселке Вербилки активно реализует собственный социальный проект «Пять отличных шагов к долголетию».

/справочно

Этот проект разработан специалистами учреждения и направлен на продление активного долголетия получателей социальных услуг.

Одним из основных направлений реализации проекта является библиотерапия, которая использует литературу как форму психотерапии. Библиотерапия применяется для коррекции психического состояния с помощью направленного чтения специально подобранной литературы. В рамках этого метода могут использоваться как научно-популярная литература, так и художественная.

Также в рамках проекта проводится зарядка для ума под названием «Умники и умницы». Это упражнения, которые активизируют работу мозга, улучшают память и настроение. В рамках зарядки проводятся разгадывание кроссвордов, загадок, ребусов, а также логические занятия.

Развитие мелкой моторики является еще одним важным направлением проекта. Мелкая моторика — это способность выполнять точные и мелкие движения кистями и пальцами рук. Ее развитие зависит от скоординированных действий нескольких систем — мышечной, нервной и костной. Для развития мелкой моторики проводятся специальные упражнения, включающие пальчиковую гимнастику.

Дыхательная гимнастика также входит в программу проекта. Этот комплекс упражнений направлен на улучшение вентиляции легких, нормализацию питания мышц, работы сердца и внутренних органов, а также на улучшение настроения.

Музыкотерапия является еще одним эффективным методом, который используется в рамках проекта. Она способна восстановить душевное равновесие, поднять настроение, активизировать творческий потенциал, развить необходимые качества и улучшить физическое состояние.

Организация онлайн-встреч с интересными людьми и проведение занятий по различным направлениям и методикам в формате онлайн также являются частью проекта.

В Талдомском комплексном центре социального обслуживания на базе стационарного отделения в поселке Вербилки активно реализуется собственный социальный проект «Пять отличных шагов к долголетию». Этот проект разработан специалистами учреждения и направлен на продление активного долголетия получателей социальных услуг.

В Министерстве социального развития Московской области сообщили, что реализация проекта ведется по основным направлениям, в числе которых библиотерапия — это метод психотерапии, использующий литературу как одну из форм лечения словом. Применяется для коррекции психического состояния с помощью направленного чтения специально подобранной литературы. При библиотерапии может использоваться как научно-популярная литература, так и художественная.

Зарядка для ума «Умники и умницы» — это упражнения активизирующие работу мозга, делающие память острее и даже улучшающие настроение (разгадывание кроссвордов, загадок, ребусов, упражнения для мышления, логические занятия).

Мелкая моторика — это способность выполнять точные и мелкие движения кистями и пальцами рук. Ее развитие зависит от скоординированных действий сразу нескольких систем — мышечной, нервной и костной.

Пальчиковая гимнастика — эффективный способ сохранить и развить интеллектуальные способности. Это упражнения с помощью которых развивается мелкая моторика, задействованы кисти, пальцы.

Дыхательная гимнастика — это комплекс упражнений, которые улучшают вентиляцию лёгких нормализуют питание мышц, работу сердца и внутренних органов, улучшается настроение.

Музыкотерапия  является эффективным методом в реабилитационной и коррекционной работе в любом возрасте и с разными заболеваниями. Она способна восстановить душевное равновесие, поднять настроение, активизировать творческий потенциал, развить необходимые качества, улучшить физическое состояние.

Онлайн-встречи — проведение встреч с интересными людьми, занятий по различным направлениям и методикам в формате онлайн.

В ведомстве добавили, что реализация социального проекта «Пять отличных шагов к долголетию» помогает продлить активное долголетие, способствует формированию позитивных интересов, поддерживает стабильность психо-эмоционального состояния, развивает умственные и физические способности граждан пожилого возраста и инвалидов.

  • Pixabay.com
    / Фото: Pixabay.com

    Секретные АЗС Подмосковья: где можно заправиться дешевле в условиях роста цен на бензин


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Ольга Ковалева
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Ольга Ковалева

    Согласно данным Московской топливной ассоциации, за прошлую неделю цены на дизтопливо и бензин повысились на всех АЗС Москвы и Московской области.

    Например, заправка «НефтьМагистрали» увеличила стоимость литра дизтоплива на два рубля, достигнув отметки в 68,19 рубля. В то же время, заправка «Татнефть» подняла цены на 57 копеек, установив стоимость литра дизтоплива до 61,06 рубля.

    Однако, есть и некоторые позитивные новости для автовладельцев. Стоимость дизтоплива на заправках ЛУКОЙЛа повысилась всего на 8 копеек, что оказалось самым незначительным ростом среди всех АЗС столицы и московского региона. Теперь литр дизтоплива продается за 61,68 рубля.

    Не только дизтопливо подорожало в последнее время, но и цены на бензин также не остались без изменений. На оптовых торгах в европейской части России цены на бензин марки АИ-92 выросли на 9%, достигнув отметки в 70,44 тысячи рублей за тонну, а марки АИ-95 подорожали на 2,2%, до 76,4 тысячи рублей за тонну. Дизельное топливо также увеличилось в цене на 8,5%, достигнув отметки в 73,75 тысячи рублей за тонну.

    В свете таких изменений, Правительство рассматривает возможность введения пошлины на экспорт топлива, чтобы сдержать рост цен на него. Это может стать одним из способов регулирования цен на топливо и обеспечения стабильности на рынке.

  • Фото: Пресс-служба Госавтоинспекции Подмосковья
    / Фото: Фото: Пресс-служба Госавтоинспекции Подмосковья

    Жители округа Талдом ярко засветились на Фестивале Журавля


    /Главная /Жизнь округа
    Автор текста:
    Ольга Ковалева
    /Главная /Жизнь округа
    Автор текста:
    Ольга Ковалева

    В день Фестиваля Журавля в Талдомском городском округе произошло необычное событие, которое объединило сотрудников Госавтоинспекции и молодогвардейцев в одной важной миссии - обеспечить безопасность на дорогах.

    Мероприятие, проведенное на биостанции заказника «Журавлиная родина» д. Дмитровка, было направлено на профилактику дорожно-транспортных происшествий с участием пешеходов.

    / Фото: Фото: Пресс-служба Госавтоинспекции Подмосковья
    Фото: Пресс-служба Госавтоинспекции Подмосковья
    Фото: Пресс-служба Госавтоинспекции Подмосковья
    Фото: Пресс-служба Госавтоинспекции Подмосковья
    Фото: Пресс-служба Госавтоинспекции Подмосковья
    Фото: Пресс-служба Госавтоинспекции Подмосковья

    Сотрудники Госавтоинспекции организовали тематические площадки, на которых гости мероприятия могли получить полезную информацию о соблюдении правил дорожного движения. Особое внимание было уделено использованию световозвращающих элементов пешеходами в темное время суток. Ведь именно в этот период на дорогах возникает больше опасностей и рисков для пешеходов.

    Loading...

    Участники мероприятия получили в подарок красочные листовки, содержащие полезные советы и рекомендации по безопасности на дороге. Каждый желающий также мог сфотографироваться с хештегом #Засветись!, тем самым демонстрируя свою поддержку и призывая других участников дорожного движения использовать световозвращающие элементы.

  • Картинка

    Дети дошкольного возраста получат свои места в поездах ЦППК


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Ольга Ковалева
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Ольга Ковалева

    Раньше, чтобы дети могли путешествовать вместе с родителями на поездах ЦППК, им приходилось сидеть на руках у взрослых. Это было не всегда удобно и безопасно, особенно на длительных поездках. Однако теперь, дети до семи лет получили свои места в фирменных экспрессах ЦППК.

    Теперь дети дошкольного возраста и младше могут бесплатно ездить на отдельных креслах в фирменных экспрессах ЦППК. Для этого достаточно оформить бесплатный билет, предъявив свидетельство о рождении ребенка. Это отличная новость для родителей, которые теперь могут спокойно и комфортно путешествовать вместе со своими малышами.

    С начала года уже более 20 тысяч пассажиров-дошкольников воспользовались этой удобной услугой. Теперь родители могут с уверенностью планировать поездки и не беспокоиться о том, как удержать ребенка на руках во время длительного путешествия. Ведь теперь у них есть возможность сидеть рядом с ребенком и заботиться о его комфорте и безопасности.

    Важно отметить, что поездки детей до 7 лет в экспрессах ЦППК возможны только при наличии сопровождающего взрослого. Это обеспечивает дополнительную безопасность и комфорт для маленьких пассажиров.

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Встреча талдомчан с полковником Платоновым: обсуждение безопасности и сотрудничества

    Прием граждан представителем ГУ МВД России по Подмосковью в Талдомском округе

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Ольга Ковалева
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Ольга Ковалева

    В среду, в ОМВД России по Талдомскому городскому округу состоится прием граждан заместителем начальника управления по обеспечению охраны общественного порядка и взаимодействия с органами исполнительной власти и местного самоуправления ГУ МВД

    России по Московской области  полковником полиции Игорем Николаевичем Платоновым.

    Прием будет осуществляться с 16:00 до 18:00 по адресу: г. Талдом, мкрн. Юбилейный,  дом 46 «А».

    Предварительная запись с 9:00 до 18:00 по телефону 8-496-206-08-79 либо при личном обращении в канцелярию ОМВД.

    На приеме при себе необходимо иметь документ, удостоверяющий личность, сообщили в

    пресс-службе ОМВД России по Талдомскому городскому округу.

  • Pixabay.com
    / Фото: Pixabay.com

    Осоеды и канюки покидают Московскую область в поисках мест по-теплее


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Ольга Ковалева
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Ольга Ковалева

    Орнитологи уже отметили, что многие виды птиц уже отправились на юг, однако еще не все покинули родные подмосковные леса. По прогнозам ученых, отлет должен завершиться до начала ноября.

    Министр экологии и природопользования Московской области, Тихон Фирсов, поделился интересной информацией о причинах отлета пернатых. Оказывается, это не связано с наступлением холодов осенью. Многие птицы имеют подпушек под перьями, который служит им в качестве «утеплителя» и согревает при заморозках.

    Осенние холода им не страшны. Однако, в этот период дефицит пищи. Насекомых становится меньше, а также уменьшается количество кормовых растений. Именно это является основной причиной отлета пернатых в теплые края.

    Орнитологи отмечают, что уже отправились на юг такие птицы, как ласточки, стрижи, кукушки, дрозды, чибисы, канюки и осоеды. В ближайшее время готовятся к перелету трясогузки и жаворонки. Многие из них сбиваются в стаи перед дальним перелетом. Таким образом, им проще добывать пищу, защищаться от хищников и преодолевать дальние расстояния.

    Отлет перелетных птиц — это поистине удивительное явление природы. Зрелище завораживает не только орнитологов, но и местных жителей. Наблюдать за массовым отлетом птиц можно в различных частях Подмосковья, где расположены леса и озера. Это создает неповторимую атмосферу и напоминает о непрерывном движении жизни в природе.