:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy85L3Bob3RvLTIwMjMtMDgtMjQtMTQtMzktMjIuanBn.webp)
Посетители соццентра Талдомский знают пять секретных шагов к долголетию
Талдомский комплексный центр социального обслуживания на базе стационарного отделения в поселке Вербилки активно реализует собственный социальный проект «Пять отличных шагов к долголетию».
Одним из основных направлений реализации проекта является библиотерапия, которая использует литературу как форму психотерапии. Библиотерапия применяется для коррекции психического состояния с помощью направленного чтения специально подобранной литературы. В рамках этого метода могут использоваться как научно-популярная литература, так и художественная.
Также в рамках проекта проводится зарядка для ума под названием «Умники и умницы». Это упражнения, которые активизируют работу мозга, улучшают память и настроение. В рамках зарядки проводятся разгадывание кроссвордов, загадок, ребусов, а также логические занятия.
Развитие мелкой моторики является еще одним важным направлением проекта. Мелкая моторика — это способность выполнять точные и мелкие движения кистями и пальцами рук. Ее развитие зависит от скоординированных действий нескольких систем — мышечной, нервной и костной. Для развития мелкой моторики проводятся специальные упражнения, включающие пальчиковую гимнастику.
Дыхательная гимнастика также входит в программу проекта. Этот комплекс упражнений направлен на улучшение вентиляции легких, нормализацию питания мышц, работы сердца и внутренних органов, а также на улучшение настроения.
Музыкотерапия является еще одним эффективным методом, который используется в рамках проекта. Она способна восстановить душевное равновесие, поднять настроение, активизировать творческий потенциал, развить необходимые качества и улучшить физическое состояние.
Организация онлайн-встреч с интересными людьми и проведение занятий по различным направлениям и методикам в формате онлайн также являются частью проекта.
В Талдомском комплексном центре социального обслуживания на базе стационарного отделения в поселке Вербилки активно реализуется собственный социальный проект «Пять отличных шагов к долголетию». Этот проект разработан специалистами учреждения и направлен на продление активного долголетия получателей социальных услуг.
В Министерстве социального развития Московской области сообщили, что реализация проекта ведется по основным направлениям, в числе которых библиотерапия — это метод психотерапии, использующий литературу как одну из форм лечения словом. Применяется для коррекции психического состояния с помощью направленного чтения специально подобранной литературы. При библиотерапии может использоваться как научно-популярная литература, так и художественная.
Зарядка для ума «Умники и умницы» — это упражнения активизирующие работу мозга, делающие память острее и даже улучшающие настроение (разгадывание кроссвордов, загадок, ребусов, упражнения для мышления, логические занятия).
Мелкая моторика — это способность выполнять точные и мелкие движения кистями и пальцами рук. Ее развитие зависит от скоординированных действий сразу нескольких систем — мышечной, нервной и костной.
Пальчиковая гимнастика — эффективный способ сохранить и развить интеллектуальные способности. Это упражнения с помощью которых развивается мелкая моторика, задействованы кисти, пальцы.
Дыхательная гимнастика — это комплекс упражнений, которые улучшают вентиляцию лёгких нормализуют питание мышц, работу сердца и внутренних органов, улучшается настроение.
Музыкотерапия является эффективным методом в реабилитационной и коррекционной работе в любом возрасте и с разными заболеваниями. Она способна восстановить душевное равновесие, поднять настроение, активизировать творческий потенциал, развить необходимые качества, улучшить физическое состояние.
Онлайн-встречи — проведение встреч с интересными людьми, занятий по различным направлениям и методикам в формате онлайн.
В ведомстве добавили, что реализация социального проекта «Пять отличных шагов к долголетию» помогает продлить активное долголетие, способствует формированию позитивных интересов, поддерживает стабильность психо-эмоционального состояния, развивает умственные и физические способности граждан пожилого возраста и инвалидов.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTIwMjYtMDEtMjktMjEtMjYtNDUuanBn.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9NZFhsTG5GdzU0bGxtWndiUGU1RFgyWE9ncmZqcGZpN01lVG9IdmJxLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTIwMjYtMDEtMzAtMjEtMjktNTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTIwMjYtMDEtMjctMjEtMjUtMTkuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy85L2ktM194bGlxd2NGLndlYnA.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy85LzExLTItMi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy85LzEyLTItMi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy85LzktMS0zLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy85LzEzLTItMi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy85LzYtMi0zLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy85LzQtMi0zLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy85LzJycDJvcndxMHQ0LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy85L2lfWWVHU09BMS53ZWJw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy85L2ktM190cFBJVnlNLndlYnA.webp)