С 28 ноября до 6 января будет идти Рождественский пост. Он длится 40 дней, и перед тем, как начать поститься, каждый православный человек должен определить для себя его меру - один может нести его в полную силу, а кто-то с послаблением.
В этот период все верующие будут придерживаться определенных правил и готовиться к долгожданному моменту явления на свет Спасителя всего рода человеческого - Иисуса Христа.
По словам священников, в пост самое главное нельзя кушать своих близких и вообще людей окружающих вас - то есть надо заглушить гнев, раздражение, ссоры, простить все обиды. Ведь, поступая с кем-то плохо, мы разрушаем связь между людьми и Господом. В общем, во время поста надо сохранять мир, согласие и уважение друг к другу. А еще нежелательно в это время посещать развлекательные мероприятия - кино, театры, клубы. Лучше посвятите эти дни добрым делам и благотворительности - поверьте, это тоже очень увлекательное и полезное занятие.
Если вы все же решили поститься, то помните, что постный рацион исключает пищу животного происхождения - яйца, молоко и молочные продукты, мясо, а также спиртное. В некоторые дни разрешается кушать рыбку. И не путайте пост с диетой - в пост главный акцент делается на духовное возрождение, а не на питание.
И почаще разговаривайте с Богом, даже если вы не знаете молитв, просто обращайтесь к Нему и он Вас обязательно услышит.
