Рождественский пост с 28 ноября 2025: что можно и нельзя вкушать, чтобы не нагрешить и изменить свою жизнь к лучшему

С 28 ноября начинается Рождественский пост, который продлится ровно 40 дней до 7 января. В эти дни православные христиане всего мира стремятся укрепить свой дух и веру в Господа и отказываются употреблять в пищу скоромные продукты, целиком и полностью посвящая себя молитвам о спасении души.

История из глубины веков

Рождественский пост завершает годовой круг других многодневных постов в православной Церкви. Он берет свое начало во втором веке, изменяясь со временем и расширяясь от однодневного воздержания до сорокодневного. В XI веке Рождественский пост принял ту форму, которая дошла до наших дней.

Что можно есть в Рождественский пост

Пост призывает к умеренности, но каждый верующий сам выбирает, что ему под силу, советуясь с духовником.

Во время поста разрешается включать в рацион рыбу и морепродукты, кроме среды и пятницы. Разрешено также кушать овощи, фрукты, грибы, крупы, орехи, зелень, постные макароны и выпечку, растительное масло и мед. А мясо, птицу, молочные продукты, яйца, крепкий алкоголь — запрещено.

Календарь Рождественского поста

С 28 ноября по 19 декабря. По вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям разрешается рыба, по понедельникам — горячая пища без масла. По средам и пятницам — сухоядение.

С 20 декабря по 1 января. Нельзя есть рыбу и морепродукты по вторникам, четвергам и выходным, разрешена лишь горячая пища с маслом. Сухоядение сохраняется по средам и пятницам.

Со 2 по 6 января. Самые строгие дни поста. Рыба полностью исключена, в субботу и воскресенье разрешена только горячая пища без масла.

Кому разрешено не соблюдать пост

Православная Церковь делает исключения для некоторых людей: больные, пожилые, младенцы, путешественники, военные, кормящие матери могут не соблюдать пост без греха.

Ранее REGIONS cообщал, что синоптик Вильфанд спрогнозировал зиму, которой еще не было в истории метеонаблюдений!