Самая опасная ошибка водителей — и это не алкоголь: объяснение психолога

Кризисный психолог Варвара Ликунова предупредила, что управлять автомобилем в состоянии депрессии, тревожного расстройства, панической атаки, острого стресса или эмоционального выгорания крайне опасно. Об этом сообщает издание «За рулем».

По словам эксперта, при депрессии у водителя снижается концентрация внимания и замедляется реакция: человек может «отключаться» от происходящего на дороге и реагировать с опозданием. Паническая атака за рулем еще опаснее. Она способна привести либо к резким, хаотичным маневрам, либо к полной заторможенности — водитель перестает замечать происходящее вокруг.

Особенно рискованно садиться за руль после травмирующих событий или ДТП. Из‑за «флэшбэков» (внезапных ярких воспоминаний о пережитом) нервная система испытывает дополнительную нагрузку. При сильном истощении возможен микросон — кратковременная потеря сознания на несколько секунд, во время которой водитель полностью теряет контроль над ситуацией.

Кроме того, агрессивное и рискованное вождение нередко связано с повышенной импульсивностью на фоне эмоционального напряжения.

Отдельная проблема — прием лекарств. На этапе привыкания к антидепрессантам и транквилизаторам могут появляться сонливость и заторможенность. Поэтому врачи обычно советуют на этот период воздержаться от вождения.