Детское сноговорение, также как и хождение во сне, является распространенным явлением для детей дошкольного возраста. В честь Всемирного дня сновидений, специалист по сну, тревоге и стрессу — сомнолог, София Черкасова, рассказала о причинах этого явления.
По словам Черкасовой, такие сбои в детском организме вызывает внезапная чрезмерная активность двигательной коры мозга, и в основном не отражает никаких конкретных сюжетов из сновидений. Поэтому чаще всего родители могут услышать отдельные звуки или неразборчивые слова, иногда наборы слов и фраз — зачастую связанных без какой-либо логики.
«Возникает расстройство из-за повышенной нагрузки, потому что дети активно познают мир и за первые несколько лет жизни получают 80% всей аудиовизуальной информации в мире»,
– говорит Черкасова.
Однако стоит обратить внимание, если ребенок внезапно заговорил во сне после случая поражения центральной нервной системы или после перенесенной тяжелой травмы. Если ребенок говорит во сне целыми предложениями после подобных перенесенных заболеваний, это может быть расстройством.
«Если это встречается часто, если ребенок разговаривает предложениями каждую ночь и обращает на это внимание родителей, то это, в том числе, может быть расстройством»,
— отметила сомнолог.
Черкасова добавила, что говорить во сне - это нормально в детстве, и многие взрослые также говорят во сне. Ночные рассказы не имеют осмысленного содержания. Обычно как дети, так и взрослые не раскрывают свои секреты во сне.
