:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9iZXp5OG1qYW5ueWpfRVpLQlFRYy5qcGc.webp)
Как автомобильные пробки доводят водителей до заболеваний, рассказала психолог
Ежедневное времяпровождение в пробках крайне опасно для водителей. Эксперт рассказала, как уберечь себя от последствий простаивания в пробках.
Современные жители российских городов все чаще сталкиваются с проблемой автомобильных пробок, которая только усугубляется с годами. Чем пробки чреваты для здоровья водителей, рассказала изданию «Подмосковье сегодня» телесный психолог Катерина Алексеева.
Как оказалось, пробки на дорогах могут оказывать многосторонний вред для здоровья человека. Стресс, который водитель получает, ежедневно затрачивая жизненные часы в пробках, может вылиться в сердечные заболевания, панические атаки, нарушения сна и памяти. Длительное воздействие выхлопных газов также может затормозить области мозга, отвечающие за сосредоточенность и работоспособность.
Чтобы уберечься от вреда, эксперт советует использовать кондиционер в режиме внутреннего цикла, не открывать окна в автомобиле и развивать свой эмоциональный интеллект, чтобы управлять своими эмоциями и снизить уровень стресса.
Напомним, под командованием губернатора МО Андрея Воробьев в регионе постоянно совершенствуют транспортную ситуацию: строятся новые дороги для того, чтобы пробок стало меньше.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Nrb3JhamEtYW5hc3Rhc2lqYS1ocmVua292YS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzUzMjEwMDQ0NDYyNTMxODIxNjItMV9kZkhKV3dvLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS85aGRJYjhvN3p5WXJ3SzVrMG42Q0xET3JhWmJQYnJIVElpcVNVNW9pLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTIwMjYtMDEtMjktMTk1NzQzLmpwZWc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9wMTMwNDMxNi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9wcmVzcy1zbHV6aGJhLWFkbWluaXN0cmF0c2lpLWJhbGFzaGloaV9vN2w3VnQ3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9iZXp5bTlqYW5ueWouYm1w.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9waG90by0yMDIzLTEwLTE5LTEwLTU3LTAwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9waG90by0yMDIzLTEwLTIwLTIxLTAwLTI4LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9waG90by0yMDIzLTEwLTIwLTIxLTAwLTI4LTIuanBn.webp)