Неопрятный вид и черно-белые фильмы: эксперт назвала признаки депрессии у пожилых
Психолог рассказала, как помочь пенсионерам справиться с депрессиейКак помочь справиться пожилому родственнику с депрессией, рассказала психолог Надежда Нарутович.
Депрессия у пожилых людей — это серьезная проблема, которая может привести к ухудшению здоровья и качества жизни. Однако часто эту проблему не замечают или не обращают на нее должного внимания. В связи с этим психолог Надежда Нарутович дала дельные советы о том, как заметить, что пожилой родственник впал в депрессию и помочь ему с ней справиться. Об этом она рассказала изданию «Подмосковье сегодня».
Так, по ее словам признаками депрессии у пожилых людей может быть нежелание заботиться о себе: неопрятный вид и низкий уровень гигиены. Это может свидетельствовать о том, что человек теряет интерес к жизни, поэтому он перестает заботиться о своем здоровье и благополучии.
Другая крайность — «уйти с головой» в сериалы. В частности, пенсионеры в депрессии могут по много раз пересматривать старые фильмы, желая вернуться в прошлое. Это может быть проявлением желания уйти от реальности и скрыться от проблем.
Крайне важно в случае обнаружении депрессии у родственника сразу помочь ему обратиться к профессиональному специалисту. Психотерапия и лекарственное лечение могут быть эффективными методами борьбы с этим психологическим расстройством. Также могут помочь занятия хобби, поездки за город или посещение интересных мероприятий в черте города проживания. Важно помнить, что депрессия — это не приговор, и справиться с ней можно.