:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9iZXp5bWphOG5ueWpfQ3d5NkVwYS5qcGc.webp)
Пандемия нагрянет вновь: эксперт уверен, что россияне не защищены
Вирусолог рассказал, как спасти себя от новой волны пандемииЧто делать, чтобы поддержать иммунитет в холодную пору, рассказал специалист.
Эксперты предупреждают, что пандемия коронавируса не исчезла навсегда и может вернуться с новой силой в холодную пору наряду с гриппом и ОРВИ. Такой информацией поделился с изданием «Подмосковье сегодня» вирусолог Сергей Вострухов.
Специалист объяснил, что в этот период организм становится более уязвимым из-за неблагоприятных факторов окружающей среды, таких как снижение количества солнечных дней, понижение температуры воздуха и увеличение количества осадков. Все это действительно влияет на иммунитет, и может привести к увеличению заболеваемости ОРВИ и коронавирусом. Кроме того, коронавирус постоянно мутирует, поэтому ученый рекомендует уделить особое внимание профилактике и вакцинации.
Он также напоминает о традиционных методах поддержания иммунитета, таких как частые прогулки на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки, курсы витаминов.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Nrb3JhamEtYW5hc3Rhc2lqYS1ocmVua292YS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzUzMjEwMDQ0NDYyNTMxODIxNjItMV9kZkhKV3dvLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS85aGRJYjhvN3p5WXJ3SzVrMG42Q0xET3JhWmJQYnJIVElpcVNVNW9pLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTIwMjYtMDEtMjktMTk1NzQzLmpwZWc.webp)
:focal(0.69:0.64):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC81ODExMzUxMDg4NDdkM2I1M2FlMjVjZmY2ZjQ2OTdhZl9mVXFRNXRFLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC81YjMwZDQ4YzRkMTJiNzNkZDBkNDcxZjRiZTZlYWM3Ny15Z3lrZzVlLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC80Yzk4YjE1MTA5Y2M2ZDgxMjhkNjVjNWU2YTRjYmNkYi03N290MXdjLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9iZXp5OG1qYW5ueWpfV1EyWXBUUi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9iZXp5N21qYW5ueWouanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9waG90by0yMDIzLTEwLTA5LTE4LTQwLTQyLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC96ci5qcGc.webp)