logo/ Видное
/новости Московской области
Фото: пресс-служба администрации Ленинского г. о.
Фото: пресс-служба администрации Ленинского г. о.

В Мисайлове открылся новый клуб «Активное долголетие»

/Главная /Новости
/Главная /Новости
В деревне Мисайлово начал работу новый клуб «Активное долголетие». Как сообщила пресс-служба главы округа Станислава Каторова, уже начались популярные занятия, включая тренировки по общей физической подготовке с разминкой, лентами и гантелями.

Программа включает 36 видов активностей: скандинавскую ходьбу, йогу, цигун, физкультуру, творчество, экскурсии, уход за огородом и клумбами, курсы по финансовой и компьютерной грамотности. Также действует проект «Бабушка на лето» для совместного досуга бабушек, дедушек и внуков.

Фото: Администрация Ленинского г. о.
Фото: Администрация Ленинского г. о.
«Мы расширяем проект, предоставляя старшему поколению возможности для самореализации. Участники с энтузиазмом осваивают новые навыки, включая 94-летнего активиста», — отметила заведующая отделением Александра Ульвис.

В Ленинском округе «Активное долголетие» объединяет свыше пяти тысяч человек старше 55 (женщины) и 60 лет (мужчины). Ежегодно число участников растет на тысячу.

Фото: Администрация Ленинского г. о.
Фото: Администрация Ленинского г. о.

Актуальные новости Подмосковья читайте в телеграм-канале REGIONS.

Ранее REGIONS писал, что жители Ленинского узнали секреты усадьбы Тимохово-Салазкино.