Почему этой осенью россиянам необходимо манго, рассказала диетолог

По словам эксперта, манго помогает справиться с различными недугами.

Осенний период может оказаться трудным для организма, но существуют продукты, которые помогут пережить непогоду без проблем. Диетолог Анастасия Кондаурова раскрыла изданию «Подмосковье сегодня» секрет о том, какой перекус будет не только вкусным, но и полезным.

Так, эксперт посоветовала россиянам употреблять этой осенью манго. Она отметила, что этот фрукт может принести массу пользы в холодный период благодаря своим свойствам, таким как поддержка иммунной системы, увлажнение кожии поддержка ее эластичности, заживление ран и борьба с плохим настроением.

Манго также является богатым источником питательных веществ, таких как витамины K и E, калий и магний, необходимых для нормального функционирования организма и поддержания здоровья. Но важно еще и то, что это фрукт может помочь в борьбе с вирусными заболеваниями.

Напомним, ранее глава Ленинского Алексей Спасский сообщал, что округ готов к повышению заболеваемости коронавирусом.

Офтальмолог рассказал о тревожной тенденции падения зрения у подростков

Врач рассказал, как гаджеты и неправильный образ жизни напрочь убивают зрение у детей.

Российский офтальмолог Виктор Борзых заявил, что проблемы со зрением в современном поколении встречаются гораздо чаще, чем раньше. Это вызывает опасения, поскольку люди уже с детства страдают от перенапряжения глаз, что приводит к трудностям в учебе и головным болям. Такой информацией врач поделился с изданием «Подмосковье сегодня».

По словам специалиста, данный вопрос не может не тревожить, особенно в свете печальной статистики падения зрения у подростков.

Врач отметил, что одной из главных причин такой тенденции являются гаджеты, особенно смартфоны, которые заставляют нас смотреть только перед собой и длительно фокусировать зрение на близких объектах. Кроме того, современный образ жизни, характеризующийся малым количеством движения и неправильным питанием, также оказывает негативное влияние на зрение. Борзых рекомендует обратиться к специалисту при первых признаках ухудшения зрения, чтобы получить правильное лечение.

Напомним, ранее губернатор МО Андрей Воробьев рассказывал о том, что сферу здравоохранения в регионе стремятся поднять на новый уровень.

Новое высококлассное оборудование поступило в Видновский перинатальный центр

Медучреждения Видного продолжают оснащать современным оборудованием в рамках программ по улучшению качества здравоохранения.

Недавно Видновский перинатальный центр получил новое современное ультразвуковое оборудование в рамках программы модернизации первичного звена здравоохранения, а также благодаря национальному проекту «Здравоохранение». В медучреждение поступили сразу шесть новых УЗИ-аппаратов, которые станут надежными помощниками для врачей при проведении осмотров пациенток, находящихся в группе риска. О поставке новых аппаратов проинформировали в областном Министерстве здравоохранения.

Заведующая отделением антенатальной охраны плода и перинатальной диагностики Ирина Гейлис оценила новую технику и выразила свое удовольствие от работы с ней.

Она добавила, что новые аппараты обеспечивают отличную визуализацию, хорошую цветовую передачу, объемность картинки, что позволяет давать максимально четкую оценку состояния женщин.

В сообщении отмечается, что также врачи получили три детских портативных аппарата, которые просто необходимы в реанимационных отделениях и отделениях интенсивной терапии новорожденных и патологии недоношенных.

Напомним, в понедельник губернатор МО Андрей Воробьев обсудил со своей командой развитие сферы здравоохранения в регионе и сопутствующие этому программы.

Неопрятный вид и черно-белые фильмы: эксперт назвала признаки депрессии у пожилых

Психолог рассказала, как помочь пенсионерам справиться с депрессией

Как помочь справиться пожилому родственнику с депрессией, рассказала психолог Надежда Нарутович.

Депрессия у пожилых людей — это серьезная проблема, которая может привести к ухудшению здоровья и качества жизни. Однако часто эту проблему не замечают или не обращают на нее должного внимания. В связи с этим психолог  Надежда Нарутович дала дельные советы о том, как заметить, что пожилой родственник впал в депрессию и помочь ему с ней справиться. Об этом она рассказала изданию «Подмосковье сегодня».

Так, по ее словам признаками депрессии у пожилых людей может быть нежелание заботиться о себе: неопрятный вид и низкий уровень гигиены. Это может свидетельствовать о том, что человек теряет интерес к жизни, поэтому он перестает заботиться о своем здоровье и благополучии.

Другая крайность — «уйти с головой» в сериалы. В частности, пенсионеры в депрессии могут по много раз пересматривать старые фильмы, желая вернуться в прошлое. Это может быть проявлением желания уйти от реальности и скрыться от проблем.

Крайне важно в случае обнаружении депрессии у родственника сразу помочь ему обратиться к профессиональному специалисту. Психотерапия и лекарственное лечение могут быть эффективными методами борьбы с этим психологическим расстройством. Также могут помочь занятия хобби, поездки за город или посещение интересных мероприятий в черте города проживания. Важно помнить, что депрессия — это не приговор, и справиться с ней можно.

В Ленинском до конца года после модернизации заработает обновленная поликлиника

На ВКС с Андреем Воробьевым была поднята тема развития сферы здравоохранения в регионе, в том числе и в Ленинском.

Очередное совещание губернатора Московской области с членами правительства Подмосковья и главами округов состоялось в Подмосковье. В частности, на мероприятии был поднят вопрос модернизации первичного звена здравоохранения. Так, в регионе планируют открыть до конца года еще 25 объектов здравоохранения, а в 74 из них – завершить ремонт. Есть среди них – поликлиника в Ленинском.

Так, основное внимание в Подмосковье уделяется капитальному ремонту стационаров, а также улучшению условий в поликлиниках и наполнению их дополнительным функционалом в рамках проекта «Поликлиника перезагрузка». Приоритетом является капитальный ремонт в первую очередь детских поликлиник, затем взрослых. Кроме того в регионе реализуется масштабная программа по стационарам. При модернизации учитываются все детали, включая удобное расположение тяжелого оборудования на первых этажах. Системная модернизация и капитальный ремонт в сочетании с техническим оснащением приводят к заметному улучшению результатов в вопросе развития сферы здравоохранения.

В свою очередь, первый заместитель Председателя Правительства региона Светлана Стригункова рассказала о том, что все медучреждения в регионе приводят к единому стандарту. Для оптимизации рабочего процесса введен двухсменный режим работы, применяются типовые решения, в соответствии с региональным стандартом, введенным в декабре прошлого года.

Напомним, ранее сообщалось о том, к какому стандарту будут приводить стоматологические клиники в регионе.