Как видновчанам встретить Новый год без проблем, подсказали в Роспотребнадзоре

Жители Ленинского округа вовсю готовятся к встрече любимого праздника. Однако, готовясь к праздничному столу, лучше следовать нескольким нехитрым правилам от Роспотребнадзора по Московской области, чтобы избежать отравлений и дискомфорта.

Есть лучше по порядку: начать с легких закусок и салатов, потом перейти к горячему и сытным блюдам позже.

Не стоит оставлять блюда на столе дольше дозволенного — необходимо проверять сроки годности.

Есть нужно умеренно: разнообразие вкусов красиво, но перегружает желудок — лучше меньше, да лучше.

Не нужно садиться за стол на голодный желудок — перекусите заранее, чтобы не переесть в полночь.

Необходимо разбавлять застолье: устроить конкурсы, потанцевать под новогодние хиты или выйти на свежий воздух в парки Видного.

Запивать еду водой или несладким чаем, а не газировкой. Алкоголь — в меру, чтобы не усугубить нагрузку.

Ранее REGIONS рассказывал, про вирусный рецепт новогодней «мандариновой шаурмы».