Врач Дельманова назвала самое полезное комнатное растение

Эвкалипт признан одним из самых эффективных комнатных растений для борьбы с вирусами, сообщила врач-терапевт Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Сабина Дельманова в беседе с РИА Новости. Помимо него, другие растения, такие как миниатюрные цитрусовые (мандарин, лимон) и хвойные деревья (например, можжевельник), также помогают очищать и дезинфицировать воздух в помещениях.

По словам Дельмановой, растения с антисептическим эффектом содержат эфирные масла, богатые фитонцидами — веществами, которые уничтожают патогенную микрофлору. Эвкалипт особенно полезен для людей с заболеваниями верхних дыхательных путей, так как он обеззараживает воздух и облегчает дыхание.

Терапевт также подчеркнула, что цитрусовые насыщают воздух полезными веществами, делая его неблагоприятным для размножения вирусов и бактерий. Хвойные растения, такие как пихта и можжевельник, выделяют эфирные масла, которые улучшают качество воздуха.

Мирт и лаванда обладают дезинфицирующими и антисептическими свойствами, помогая снижать вирусную активность. Розмарин, помимо кулинарного использования, также эффективен для борьбы с патогенной микрофлорой в помещениях. Дельманова добавила, что лук и чеснок, которые легко вырастить на подоконнике, также являются доступными средствами для дезинфекции воздуха.

Ранее сообщалось, что брокколи и зелень могут навредить здоровью.