Гастроэнтеролог назвала продукт, сохраняющий молодость кожи

По данным врача-гастроэнтеролога Людмилы Сухоруковой,
кресс-салат является рекордсменом по содержанию питательных веществ,
способствующих сохранению молодости и увлажненности кожи, сообщает РИА Новости.

В 100 граммах этой зелени содержится в четыре раза больше бета-каротина, чем в яблоке, а также 238% от рекомендуемой суточной нормы витамина К. Эти компоненты играют ключевую роль в поддержании здоровья кожи, обеспечивая ее молодость, увлажнение и здоровый внешний вид.

Дополнительным преимуществом кресс-салата является его мочегонный эффект, который помогает выводить лишнюю жидкость из организма и снимать отеки.

Благодаря такому богатому составу, включение кресс-салата в рацион может стать эффективным способом поддержания красоты кожи естественным путем.

Ранее REGIONS писал, что врач рассказала, почему во время поста могут появляться неприятные симптомы.

Врач назвала доступный продукт, снижающий риск развития диабета

Врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Людмила
Сухорукова рассказала о полезных свойствах редиса. По словам специалиста, этот
овощ способен снижать уровень холестерина в крови и уменьшать риск развития
сахарного диабета, сообщает РИА Новости.

Такая польза обусловлена особым пигментом — антоцианами, которые придают редису характерный красный цвет. Эти природные вещества обладают жиросжигающим эффектом и положительно влияют на обмен веществ.

Особенно полезно включать редис в рацион весной, когда организм нуждается в восстановлении после зимнего периода. В это время года, наряду с укропом и луком, редис рекомендуется для укрепления иммунитета и общего оздоровления организма.

Регулярное употребление этого простого овоща может стать эффективным способом профилактики ряда заболеваний и поддержать здоровье в весенний период.

Ранее REGIONS писал, что Минздрав предложил расширить список медицинских показаний для аборта.

Жильцов атакованного дронами дома в Видном разместили в офисе управляющей компании

Жильцы дома в Видном, который подвергся атаке украинских беспилотных летательных аппаратов, временно переехали в офис управляющей компании. Об этом сообщил телеграм-канал «Осторожно, Москва».

Рабочие уже приступили к уборке осколков и ремонту окон в доме № 6, к. 2 в Западном квартале. Жильцов на время ремонта разместили в офисе управляющей компании «Тройка Комфорт».

Ранее семью, которая пострадала при атаке БПЛА на многоквартирный дом в Видном, навестила уполномоченный по правам ребенка в Московской области Ксения Мишонова. Она заверила, что региональные власти обеспечат пострадавших необходимой помощью по поручению губернатора Андрея Воробьева.

Мишонова навестила пострадавшую от атаки БПЛА семью из Видного

Семью жительницы Видного Юлии, где после атаки украинских беспилотников пострадали и взрослые, и дети, поддержат региональные власти. Об этом в ходе визита в город заявила уполномоченный по правам ребенка Подмосковья Ксения Мишонова.

По словам омбудсмена, сейчас Юлия находится в квартире своей матери и не может прийти в себя, ее бьет дрожь. Дети, 17-летний Егор и шестилетняя София, спят в соседней комнате. Старшему сыну чудом удалось избежать гибели — его комнату, включая кровать, буквально засыпало осколками.

Омбудсмен опубликовала в воем телеграм-канале соответствующее видео, сообщается в материале REGIONS.

Мишонова подчеркнула, что вся семья испытала серьезный стресс. Соседи и знакомые уже предложили пострадавшим свою помощь. Кроме того, семью поддержат и региональные власти по поручению губернатора Андрея Воробьева. Со всеми пострадавшими будет работать психолог.

Ранее житель Видного рассказал, как проснулся утром от падения БПЛА.

Житель Видного признался, что посчитал сном хлопок от падения дрона утром 11 марта

Житель СНТ «Вятичи» в Видном Саркис рассказал, как пережил ночную атаку БПЛА на Подмосковье. Его слова приводит «Газета.ru».

Примерно в 5:30 утра Саркис услышал сильный хлопок и подумал, что дрон упал на его крышу. Он осмотрел мансарду и понял, что крыша цела, весь дом тоже был в порядке.

Затем мужчина вышел на балкон, осмотрел участок и тоже не заметил следов атаки. После этого он увидел, что БПЛА упал между участком его соседа и чужой территорией. Осколки дрона разбили два стекла в соседском доме и выбили раму, а от ударной волны покосился забор Саркиса, а на навесе выбило стекла и раму. 

Ночная атака украинских беспилотников на Подмосковье не обошлась без жертв. Губернатор региона Андрей Воробьев заявил, что семьи погибших получат поддержку и выплаты.