Событие собрало более 100 участников из проекта «Активное долголетие», готовых не просто соревноваться, а получить заряд позитива и энергии, наслаждаясь активным времяпрепровождением на свежем воздухе.
комментирует заместитель главы Ленинского округа Татьяна Квасникова.,
«Самому старшему спортсмену, который пришел на соревнования, 83 года. Среди участников были как женщины, так и мужчины. Мероприятие началось с разминки под музыку, которая поднимала настроение и помогала участникам готовиться к предстоящему забегу. Ведь наши долголеты пришли в этот день не ради победы, а чтобы получить заряд позитива и энергии, активно провести время на свежем воздухе»
Фото: пресс-служба администрации Ленинского городского округа
Важно отметить, что в этом соревновании не было места победителям или проигравшим – все участники были награждены дипломами, медалями и корзинами фруктов от спонсоров.
Фото: пресс-служба администрации Ленинского городского округа
В Ленинском округе более 150 человек «серебряного возраста» регулярно занимаются скандинавской ходьбой. Инструкторы проводят с ними тренировки в парках, помогая им укрепить мышцы, улучшить координацию и выносливость. Специалисты подчеркивают, что скандинавская ходьба – это не просто спортивное занятие, а своеобразный ритуал, который помогает сохранить форму и получать радость от каждого нового дня.
Доктор подчеркивает, что каши не только насыщают, но и обладают целым рядом полезных свойств, необходимых для правильного функционирования желудочно-кишечного тракта.
Разнообразие каш на столе обогащает организм различными микроэлементами. Важно помнить, что цены на злаковые продукты доступны, поэтому стоит экспериментировать с разными видами круп: киноа, булгур, кускус, и, конечно, гречка — незаменимые продукты в рационе россиян.
Специалист рекомендует отдавать предпочтение цельным злакам, таким как овсянка, пшено, амарант, зеленая гречка. Особое внимание следует уделить выбору риса — предпочтение стоит отдавать неполированным сортам. Приготовленные на молоке каши могут быть более калорийными, поэтому важно контролировать добавки. Эксперт рекомендует использовать масла с высоким содержанием жирности, такие как масло гхи, кокосовое, льняное, тыквенное или конопляное.
Нельзя забывать, что только свежеприготовленная каша сохраняет все свои полезные свойства.
В ходе визита врачи разных профилей (офтальмологи, оториноларингологи, гинекологи, урологи, хирурги, ортопеды, эндокринологи, стоматологи и педиатры) осмотрели 106 учащихся.
Большинство детей было отнесены к первой группе здоровья, что свидетельствует об их благополучном физическом состоянии. Однако среди юных пациентов были выявлены и дети с определенными проблемами: наиболее распространенными заболеваниями оказались сколиоз, снижение остроты зрения и сезонное обострение аллергии. Согласно заключению врачей, все выявленные нарушения поддаются эффективному лечению.
Помимо стандартного медицинского осмотра, детям провели ряд важных лабораторно-диагностических исследований. В частности, все участники осмотра сдали анализы крови и мочи, а также прошли электрокардиографию.
Проведенные профилактические осмотры стали не только способом выявления заболеваний на ранних стадиях, но и внесли значительный вклад в улучшение самочувствия детей из группы риска. По словам специалистов, диспансеризация и регулярные профилактические осмотры играют неоценимую роль в поддержании здоровья детей.
отметила руководитель центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской больницы Зарема Тен.,
«Профилактические врачебные осмотры позволяют выявить заболевания на ранних этапах, а значит повышают вероятность скорейшего выздоровления. Нередко пациенты обращаются к врачам только в случае, когда уже что-то заболело. Желательно, не дожидаясь неприятных симптомов, регулярно проходить диспансеризации и профилактические осмотры. Это позволяет избежать развития тех или иных недугов и поддерживать свое здоровье на оптимальном уровне»
Ранее губернатор Московской области заявил, что в регионе продолжается большая работа по модернизации медучреждений, что значительно повысит качество получаемых медицинских услуг, включая диспансеризацию.
пояснил Андрей Воробьев.,
«Сегодня у нас в работе находится ряд поликлиник. Какие-то из них выходят из капитального ремонта уже в другом облике, с другим оборудованием, с потенциалом другим. Это, безусловно, привлекает, в том числе квалифицированные профессиональные кадры»
После проведения липофилинга ягодиц в частной клинике у нее развился постинъекционный абсцесс. Отек приобрел внушительные размеры 20х15 см.
В результате экстренной операции врачам удалось удалить около 2 литров гноя с примесью жировой ткани. Состояние пациентки стабилизировалось после антибактериальной и обезболивающей терапии.
По словам хирурга высшей категории Анзора Кагерманова, непрофессиональное выполнение пластических операций может привести к серьезным последствиям, таким как флегмона и сепсис. Важно помнить, что любые вмешательства в организм должны быть оправданы и проводиться только квалифицированными специалистами.
После произошедшего частная клиника вернула девушке деньги за операцию.
Данный случай является напоминанием о необходимости тщательного подхода к выбору хирурга и клиники пластической хирургии. Пациентам следует проверять опыт и квалификацию специалистов, а также читать отзывы о клинике. Некомпетентные частные учреждения и неквалифицированные специалисты могут нанести непоправимый ущерб здоровью. Выбирая клинику пластической хирургии, обращайте внимание не только на стоимость процедур, но и на репутацию и опыт учреждения.
Пожилой житель города Видное решил провести диспансеризацию в Видновской клинической больнице. В ходе первичного осмотра специалисты заметили отклонения в результатах анализов и назначили дополнительное обследование.
В результате у пациента выявили новообразование в толстом кишечнике. Мужчине диагностировали злокачественную опухоль кишечника, после чего его направили на консультацию к онкологу, следом на госпитализацию для проведения операции.
«Благодаря своевременной профилактике у пациента было выявлено новообразование на ранней стадии, когда еще не возникло метастазов и других осложнений. В этом периоде у него есть все шансы на полное выздоровление», — заявила заведующая модулем диспансеризации Людмила Сухорукова.
Также она подчеркнула, что этот случай доказал важность прохождения регулярных медицинских проверок и диспансеризаций, которые помогают выявить заболевания на ранних стадиях и своевременно начать лечение.
«Важно отметить, что в начале развития онкологии человек еще не может понять, что с ним происходит, из-за этого зачастую рак выявляют слишком поздно и пациента уже не спасти. Поэтому так важно вовремя проходить диспансеризацию и следить за состоянием своего здоровья», — отметила Сухорукова.
В видновской клинической больнице в этом году более 35 тысяч человек прошли диспансеризацию. Каждый день в поликлинику обращается около 200 пациентов.
Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев поручил активнее вовлекать граждан участвовать в диспансеризации.
Подопечный МБУ ДО СШОР «ОЛИМП» из Видного Роман Хацько стал чемпионом турнира и выиграл
путевку на Чемпионат России и на Всероссийский турнир «Кубок Орла». Его одноклубник Егор Спицын также стал сильнейшим в своем весе и тоже поедет на соревнования в Орел.
Каратисты Владислав Колесник и
Артем Зыбкин завоевали бронзовые медали в своих весовых категориях.
Ранее мы писали, что в Подмосковье подведены итоги олимпиады среди школьников.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNS8wZDNmNzUzOS1lNmM3LTRjMzktOTdmZS0yN2ZlYzIxZjA2MWUuanBlZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNC8wNS9Nc2RUc0w5c3FaVU1Ram1kMFpDQzJDYnlnVjU3Q2F0WHdNaklZU1J4LnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNC8wNS9qRUt3VHZHYWtlUFppd3pUcms3TEs4WndjTG14cktmZlhuNTdsTnZvLnBuZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzUzMjEwMDQ0NDYyNTMxODIxNjItMV9kZkhKV3dvLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS85aGRJYjhvN3p5WXJ3SzVrMG42Q0xET3JhWmJQYnJIVElpcVNVNW9pLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTIwMjYtMDEtMjktMTk1NzQzLmpwZWc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Nrb3JhamEtYW5hc3Rhc2lqYS1ocmVua292YS5qcGc.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNS9VTUFUUGI1emExSGJtZEM3NGhOc2dJNlNJSlJyRm4zeTA5YVpneGk0LnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNS9wcm9mb3Ntb3RyMi5qcGc.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNC8wNS9CQ2VmUnh0WUlaWjExa0NjZENKZGFEUURibW5KM2lZOURQc3hIaTdlLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNC8wNS9pRjhIVGhLeVNCYjZDemVWVkEwZnJTcHJWQVRic2tma1ptV1JoMEdTLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNC8wNS9mMjgyREJwT0tyaFNVUm9LT3k0VFpoZTR4akh5Zkg0aVBYZ1FjNG1hLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNS95czhnZUNpeHFra2FGUnUxWE5MWFhOSXVRU1llNWFHODh6a05FVEpyLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNS9hazRobFo0cjkxWkhUZENxSWZCRnZHNlRObjdnUXR5VWhINVdpSXlnLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNS9CU0NYUmtndXZueVlTNWlObkdtd0ozQTBCeGh3Znc5UjFVM0R6WHBHLmpwZw.webp)