Видновские тренеры рассказали, как сохранить здоровье до глубокой старости

Занятие спортом и большим теннисом в частности помогает не только больше двигаться, но и укрепляют здоровье. Время, проведенное на корте, укрепляет сердечно-сосудистую систему, улучшает работу органов дыхания и способствуют общему оздоровлению организма.

А попробовать свои силы в большом теннисе в Видном как раз можно в стенах теннисной академии «Территория тенниса».

Популярность тенниса среди людей старшего возраста — яркое подтверждение его пользы. Коллега Камендовой Дмитрий Цихишвили отметил, что у него немало учеников, которым уже за 75 лет. Теннис помогает им сохранять активность, бодрость духа и подвижность суставов. 

Видновчан приглашают поиграть в большой теннис по адресу: Видное, Зеленый пер., 19. В академии действуют различные программы тренировок для всех уровней — от новичков до опытных игроков. 

Ранее REGIONS сообщал, что в Ленинском округе выбрали лучших спортсменов года.