Житель Видного с донорским сердцем покорил дикую тундру на краю земли

Видновчанин с пересаженным сердцем стал героем ультрамарафона в дикой тундре

/Главная /Спорт
Автор текста:
Юлия Габбасова
/Главная /Спорт
Автор текста:
Юлия Габбасова

Вчера, 25 мая, Валентин успешно прошел один из самых сложных трейлраннингов за полярным кругом в Мурманской области, в Териберке. На этом уникальном мероприятии ему удалось преодолеть 32 км в лимит времени 8 часов, установленный для борьбы спортсменов с самими собой и суровой северной природой. Этот забег вошел в Книгу рекордов России как самый массовый за полярным кругом, и его сложность не оставила равнодушными даже профессиональных спортсменов.

Валентин поделился с REGIONS своими впечатлениями от участия в этом захватывающем событии.


«Это был сложнейший трейлраннинг на сегодняшний день в России. В этом году нас ждало много сюрпризов — тундра была болотистой, и мы проваливались в ней. Мы также преодолевали брод через реку с холодной водой. Я давно зарегистрировался на это мероприятие, и у меня была мечта участвовать в подобных забегах», — говорит Валентин.

Валентин подчеркивает свою самостоятельность в подготовке.


«У меня нет тренера, я все делаю сам. Я подбираю питание и тренировки, изучаю опыт других спортсменов», — говорит он.

Его целеустремленность и уверенность в своих силах вдохновляют многих.


«Я не люблю говорить „я постараюсь“, говорю „я сделаю“, потому что я готовлюсь», — подчеркивает спортсмен.

В Мурманске он принял участие в трех забегах. Первый из них был ночным забегом по городу, который стал приветственным мероприятием для участников.


«Мы возлагали цветы к памятнику, это было очень трогательно», — вспоминает он.

На следующий день состоялся забег, организованный в рамках мероприятий РФ, который также имел большое значение для страны.

Однако самым важным событием для Валентина стал забег ультрамарафона «Кильдин — Териберка Ultra Grand Escape». Это соревнование проходило в суровых условиях заполярной тундры, где не было асфальта и привычных маршрутов.


«Нам говорили, что нужно брать с собой еду и специальное снаряжение. Мы готовились к любым неожиданностям, ведь природа здесь может быть очень непредсказуемой», — рассказывает он.

Во время забега участников предостерегали о возможных встречах с медведями и не рекомендовали брать с собой рыбу и мясо.


«Можно было, наверное, взять рыбу и мясо, потому что медведь умнее нас. Он не ходит по таким непроходимым трассам», — шутит Валентин.

Несмотря на все сложности маршрута, он успешно завершил забег и даже дал интервью о своем опыте.


«На сегодняшний день у меня есть смысл жизни — каждый раз доказывать себе, что я могу больше», — говорит Валентин.

Он начинал свой путь с простых шагов, которые постепенно превращались в беговые марафоны.


«Я начинал просто ходить, и мне этого становилось мало. Стал пробовать спорт, и это было потихоньку, с разрешениями и под наблюдением врачей», — делится он.

Вчера он отметил свой юбилейный, 50-й забег, который стал значимой вехой в его спортивной карьере.


«Операция была в октябре 2022 года, а уже 16 декабря того же года я пробежал свой первый забег. Сейчас, спустя год и пять месяцев, я пробежал свой юбилейный забег», — рассказывает он с гордостью.

Каждый забег для Валентина — это не только физическое испытание, но и психологическая борьба.


«Ты смотришь на свои ощущения, на свою психику. Важно настроить себя на то, что ты должен дойти до конца, даже если дистанция трудная. Иногда на марафоне наступает момент, когда ты сталкиваешься со стеной, и кажется, что дальше не можешь. Но важно помнить о собственном состоянии и не забывать о том, что спорт должен приносить удовольствие», — объясняет он.

Валентин также делится своими планами на будущее: он планирует побежать маршрут сто километров Golden Ring Ultra-Trail 100, но к нему надо готовиться.

В этом году Валентин планирует участвовать в серии марафонов «Брикс», последний из которых пройдет в Москве в сентябре.


«Это будет сорок два километра после Питера, который состоится 5 июля», — делится он.

На каждом забеге Валентин берет с собой флаг Ленинского района, который стал для него талисманом.


«Я его тщательно упаковал и всегда поднимаю на забегах. Это моя честь, ведь флаг мне выдали в администрации района, и я хочу показать, что у нас есть спортсмены в Видном», — говорит он.

Спорт для Валентина — это не просто увлечение, а смысл жизни.


«Я мотивирую людей, которые пишут мне о своих трудностях. Я сам прошел через многое: перенес коронавирус и трансплантацию сердца. Считаю, что остался на этом свете не просто так, и должен делать хорошие дела», — отмечает он.

Валентин активно занимается благотворительностью и волонтерством. Он поддерживает людей с лейкемией и помогает тем, кто сталкивается с трудностями в жизни. Старается показать, что даже с такими заболеваниями, как у него, можно достигать успехов. Главное — не сдаваться и действовать.

Его любимая фраза: «Человеку нужен человек». Валентин делится историями о том, как во время забегов он поддерживает других участников.


«Я бегаю один, но если вижу, что кому-то тяжело, то обязательно подбадриваю. Однажды я помог девочке, которая хотела сойти с дистанции. Я побежал с ней, дал свое питание и поддерживал до конца забега. Она осталась счастлива, и это было для меня очень приятно», — рассказывает он.

Валентин Ткачев вдохновляет многих своим примером и показывает, что даже в самых сложных ситуациях можно находить силы для борьбы и помощи другим.

Не ограничиваясь только спортивными достижениями, Валентин активно выступает в школах перед детьми с ограниченными физическими и умственными возможностями, а также с нарушениями зрения. В июне он отправится в город Рязань на выпускной, чтобы поделиться своими успехами с учениками.


«Я был у них год назад, и мы обещали друг другу рассказать о своих достижениях», — говорит он.

Ранее REGIONS рассказывал, что на стадионе «Металлург» прошла Спартакиада для школьников.

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Школьники из Ленинского округа «разувают» элитные иномарки

    В Ленинском округе школьники устроили охоту на номера дорогих иномарок

    /Главная /Происшествия
    Автор текста:
    Наталья Пичугина
    /Главная /Происшествия
    Автор текста:
    Наталья Пичугина

    Пока большинство школьников Ленинского округа наслаждаются каникулами за компьютерными играми или прогулками в парке, пара местных подростков решила освоить сомнительную «профессию».

    Вместо того чтобы подрабатывать курьерами или раздавать листовки, юные предприниматели выбрали путь криминального экстрима — они массово снимают государственные номера с автомобилей. Об этом REGIONS сообщили очевидцы.


    Интерес «коллекционеров» падает исключительно на дорогие иномарки. Количество пострадавших уже исчисляется десятками. Схема проста — дерзкая вылазка во двор, несколько секунд манипуляций и «трофей» в руках. Зачем им это нужно — ради глупого хайпа в соцсетях или попытки перепродать таблички владельцам — пока остается загадкой, — сказали жители округа.

    Но юные правонарушители не учли, так это тотальной цифровизации Подмосковья.


    Почти каждый их «подвиг» зафиксирован камерами видеонаблюдения системы «Безопасный регион» и частными регистраторами. Лица «героев» крупным планом уже изучают в правоохранительных органах, — добавили жители.

    Сейчас вовсю идут поиски родителей малолетних «стартаперов». И это тот случай, когда детские шалости обернутся взрослыми проблемами. Новые знаки и моральный ущерб придется именно из родительского кармана.

    Ранее REGIONS сообщал, что в Ленинском округе запускают производство умных газовых счетчиков.

  • REGIONS/Юлия Габбасова
    / Фото: REGIONS/Юлия Габбасова

    REGIONS проверил вирусные методы по покраске яиц к Пасхе из соцсетей

    REGIONS нашел идеальный натуральный краситель яиц на Пасху и это не лук

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Юлия Габбасова
    /эксклюзив
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Юлия Габбасова

    /эксклюзив

    Перед Пасхой ленты соцсетей традиционно забиты «гениальными» и быстрыми способами покраски яиц.

    Видео обещают шедевры за пять минут без лишней грязи. Журналисты нашей редакции решили не верить на слово и протестировали три самых популярных интернет-рецепта на собственной кухне. Но, магия интернета работает не всегда.

    Способ № 1. «Акварель» из фломастеров

    Суть метода: берется бумажная салфетка, щедро разрисовывается фломастерами (любыми узорами и цветами). В нее заворачивается вареное яйцо и на 5 секунд опускается в бокал с водой и уксусом.

    К творческому процессу привлекли дочку корреспондента REGIONS Юлии — она с удовольствием покрыла салфетку яркими «каляками-маляками». Все сделали строго по инструкции.

    Результат — разочарование.

    Loading...
    / Видео: REGIONS/Юлия Габбасова

    «Ролики обещают яркий, сочный, но на деле рисунок отпечатался очень бледно. Яйцо, конечно, приобрело оттенок, но вау-эффекта не случилось. Возможно, подвели сами фломастеры или 5 секунд в воде оказалось мало», — говорит Юлия.
    REGIONS/Юлия Габбасова
    / Фото: REGIONS/Юлия Габбасова

    Вердикт: 3 из 10. Покрасилось — и ладно.

    Способ № 2. Изумрудная алхимия (каркаде + куркума)

    Суть: натуральные красители, которые должны дать необычный цвет. Сырые яйца кладут в холодную воду, засыпают чай каркаде, добавляют немного куркумы и варят 15 минут.


    «Звучит подозрительно (красный чай и желтая приправа), но мы честно все сварили. Результат восхитил. Смесь ингредиентов сработала как настоящая алхимия, окрасив скорлупу в глубокий, насыщенный изумрудный цвет. Выглядит очень благородно и дорого. Вердикт: 10 из 10. Рабочий, экологичный и красивый метод», — говорит Юлия.

    Способ № 3. Фольга и белок

    Яйцо обмазывается сырым яичным белком (он работает как клей), а затем оборачивается специальной тонкой пищевой фольгой (поталью), которая растворяется/прилипает, оставляя золотые узоры.

    Пищевой потали под рукой не оказалось, поэтому в ход пошла обычная кухонная фольга. Затея потеряла смысл. Обычная фольга, конечно, обернула яйцо, но для этого ей не нужен был белковый клей — она и так отлично держит форму.

    Метод имеет смысл только если вы заранее купили кондитерскую поталь. С обычной фольгой это не работает.

    Итог: не стоит верить красивым видео с фломастерами — скорее всего, за кадром используют профессиональные красители. Если хочется удивить гостей и получить гарантированно крутой результат без химии — можно смело покупать каркаде и куркуму. Изумрудные яйца точно станут главным украшением стола.

    Ранее REGIONS рассказывал, что корреспондент сайта проверил рецепт ленивого кулича, который стал трендом у фудблогеров.