Врач из Видного назвала продукт, который может предотвратить разрушение суставов

Регулярное употребление брокколи может способствовать защите суставов от разрушения и снижению воспалительных процессов в организме. Об этом РИА Новости рассказала врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы минздрава Подмосковья Людмила Сухорукова.

По ее словам, ключевую роль играет сульфорафан — соединение, входящее в состав овоща. «Это вещество повышает уровень тестостерона, препятствует накоплению жира, а также блокирует ферменты, связанные с воспалениями и разрушением суставной ткани», — пояснила специалист.

Кроме того, брокколи является источником витамина С, который помогает снижать уровень кортизола — гормона стресса. Это, по словам врача, способствует улучшению общего самочувствия и поддержанию энергетического тонуса организма.

Ранее сообщалось, что в Видновском перинатальном центре помогли родить мальчика многодетной маме из Севастополя.