Быть всегда в тонусе: видновчане-пенсионеры могут присоединиться к занятиям лечебной физкультуры

В современном мире особенно важно уделять время своему здоровью, особенно для людей старшего поколения. В Комплексном центре  «Домодедовский» в городе Видное каждое утро начинается с лечебной физической культуры для получателей услуг отделения социальной реабилитации. Занятия проводятся под строгим медицинским контролем и не превышают обычные бытовые нагрузки.

Министерство социального развития Подмосковья подтвердило, что специалисты-медики разрабатывают комплекс упражнений с учетом анамнеза, обследований и динамики состояния получателей услуг. При необходимости инструктор по лечебной физической культуре проводит индивидуальные занятия.

Лечебная физическая культура выполняет несколько важных функций. Во-первых, она повышает иммунитет и позволяет поддерживать необходимый тонус мышц, функции всех органов и систем, а также улучшает кровообращение и дыхание. Во-вторых, она компенсирует естественное снижение физической активности у пожилых людей и инвалидов. И, конечно же, занятия лечебной физической культурой гарантируют бодрое и хорошее настроение на протяжении всего дня.

Поэтому, несмотря на наш современный образ жизни, важно помнить, что физическая активность является неотъемлемой частью нашего здоровья и должна быть включена в нашу повседневную жизнь. 

Те, кто хочет присоединиться к занятиям, могут обратиться по адресу: город Видное, улица Садовая, дом 22.