Жители Ленинского округа активно проходят чек-ап здоровья

Заведующей отделения медицинской профилактики Видновской больницы Людмила Сухорукова рассказала, что население охотно проходит обследования. Она добавила, что каждый гражданин может пройти диспансеризацию и профилактический медосмотр независимо от прикрепления к Видновской клинической больнице.

Диагнозы, которые были установлены раньше, позволяют вовремя начать лечение и предотвратить развитие опасных заболеваний.

Диспансеризация по полису ОМС проводится бесплатно и занимает всего два часа. Записаться на нее можно по телефону 122 или на портале Госуслуг в личном кабинете. С собой нужно иметь паспорт, полис ОМС и СНИЛС.

Израильский доктор Шай Зильбербуш приехал в Видновский перинатальный центр

Шай Зильбербуш представил уникальную программу First step и озвучил главную цель своего визита: помочь команде центра развиваться.

Программа First step призвана помогать детям с задержкой в развитии и особыми потребностями. Проект охватывает широкий спектр заболеваний, включая генетические синдромы, травмы головного мозга, аутизм, коммуникационные расстройства, задержки в развитии, двигательные нарушения, гипотонию, эпилепсию, тяжелые расстройства пищевого поведения, СДВГ и другие.

Обмен опытом с зарубежными коллегами позволит врачам перинатального центра расширить свои профессиональные горизонты и внедрить передовые методики лечения в свою практику.

Более ста видновцев поучаствовали в марафоне по скандинавской ходьбе

Событие собрало более 100 участников из проекта «Активное долголетие», готовых не просто соревноваться, а получить заряд позитива и энергии, наслаждаясь активным времяпрепровождением на свежем воздухе.

Важно отметить, что в этом соревновании не было места победителям или проигравшим – все участники были награждены дипломами, медалями и  корзинами фруктов от спонсоров. 

В Ленинском округе более 150 человек «серебряного возраста» регулярно занимаются скандинавской ходьбой. Инструкторы проводят с ними тренировки в парках, помогая им укрепить мышцы, улучшить координацию и выносливость. Специалисты подчеркивают, что скандинавская ходьба – это не просто спортивное занятие, а своеобразный ритуал, который помогает сохранить форму и получать радость от каждого нового дня.

С ними сваришь кашу: видновский врач назвала лучшие крупы

Доктор подчеркивает, что каши не только насыщают, но и обладают целым рядом полезных свойств, необходимых для правильного функционирования желудочно-кишечного тракта.

Разнообразие каш на столе обогащает организм различными микроэлементами. Важно помнить, что цены на злаковые продукты доступны, поэтому стоит экспериментировать с разными видами круп: киноа, булгур, кускус, и, конечно, гречка — незаменимые продукты в рационе россиян.

Специалист рекомендует отдавать предпочтение цельным злакам, таким как овсянка, пшено, амарант, зеленая гречка. Особое внимание следует уделить выбору риса — предпочтение стоит отдавать неполированным сортам. Приготовленные на молоке каши могут быть более калорийными, поэтому важно контролировать добавки. Эксперт рекомендует использовать масла с высоким содержанием жирности, такие как масло гхи, кокосовое, льняное, тыквенное или конопляное.

Нельзя забывать, что только свежеприготовленная каша сохраняет все свои полезные свойства.

Профилактический медосмотр — эффективный способ обнаружить заболевания на ранней стадии

В ходе визита врачи разных профилей (офтальмологи, оториноларингологи, гинекологи, урологи, хирурги, ортопеды, эндокринологи, стоматологи и педиатры) осмотрели 106 учащихся.

Большинство детей было отнесены к первой группе здоровья, что свидетельствует об их благополучном физическом состоянии. Однако среди юных пациентов были выявлены и дети с определенными проблемами: наиболее распространенными заболеваниями оказались сколиоз, снижение остроты зрения и сезонное обострение аллергии. Согласно заключению врачей, все выявленные нарушения поддаются эффективному лечению.

Помимо стандартного медицинского осмотра, детям провели ряд важных лабораторно-диагностических исследований. В частности, все участники осмотра сдали анализы крови и мочи, а также прошли электрокардиографию. 

Проведенные профилактические осмотры стали не только способом выявления заболеваний на ранних стадиях, но и внесли значительный вклад в улучшение самочувствия детей из группы риска. По словам специалистов, диспансеризация и регулярные профилактические осмотры играют неоценимую роль в поддержании здоровья детей.

Ранее губернатор Московской области заявил, что в регионе продолжается большая работа по модернизации медучреждений, что значительно повысит качество получаемых медицинских услуг, включая диспансеризацию.